วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์

สารบัญ:

วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์
วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์
วีดีโอ: สอนเล่นสกี เทคนิคและความรู้พื้นฐานเบื้องต้น สำหรับมือใหม่หัดเล่นที่ควรรู้ 2024, มีนาคม
Anonim

การเล่นสกีแบบอัลไพน์กำลังค่อยๆ แพร่หลายจากกีฬาชั้นยอด ตอนนี้มีเพียงในภูมิภาคมอสโกเท่านั้นที่มีเส้นทางธรรมชาติและเทียมประมาณโหลซึ่งคุณสามารถเริ่มสอนสกีอัลไพน์ได้ ในการทำเช่นนี้คุณสามารถไปที่สกีรีสอร์ทในประเทศของเรา - ในภูมิภาค Elbrus, Dombay หรือ Krasnaya Polyana เพื่อเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์คุณสามารถไปต่างประเทศได้ ใกล้และไม่แพง - เหล่านี้คือคาร์พาเทียน, มอนเตเนโกร, เซอร์เบีย ราคาแพงกว่าคือยุโรป สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อนเริ่มเรียนสกีอัลไพน์?

วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์
วิธีการเรียนรู้การเล่นสกีอัลไพน์

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ดูแลเสื้อผ้าของคุณ ชุดมาตรฐานจำเป็นต้องมีชุดชั้นในระบายความร้อน, แจ็คเก็ตขนแกะ, ชุดสกี - แจ็คเก็ตและกางเกงขายาว, หมวกถักนิตติ้ง เพื่อไม่ให้รองเท้าเสียดสีเท้า จำเป็นต้องสวมถุงเท้าสูงหรือเข่าสูงข้างใต้ สามารถเช่าแว่นตาและถุงมือได้หากจำเป็น หากไม่มีชุดสกีแบบพิเศษ ให้เปลี่ยนเป็นชุดกีฬาและชุดกันลมก็ดีกว่า

ขั้นตอนที่ 2

ผู้เริ่มต้นไม่ควรซื้ออุปกรณ์สกีอย่างแน่นอน วันนี้มีจุดเช่าในทุกพื้นที่เล่นสกี พนักงานของพวกเขาจะช่วยคุณเลือกรองเท้าบูท สกี และไม้ค้ำอย่างเชี่ยวชาญตามประสบการณ์การขี่ ขนาดเท้า น้ำหนัก และส่วนสูงของคุณ นอกจากนี้มีโอกาสที่จะเลือกที่เช่าคุณสามารถเลือกผู้ผลิตรองเท้าสกีที่สะดวกที่สุดสำหรับคุณ หลังจากเล่นสกีเป็นเวลาสองถึงสามเดือน และต้องแน่ใจว่าการเล่นสกีแบบอัลไพน์เป็นกีฬาของคุณ ในฤดูใบไม้ผลิ เมื่อมีการขายเริ่มต้น คุณสามารถซื้ออุปกรณ์ของคุณเองได้ โดยคำนึงถึงประสบการณ์ที่ได้รับและความชอบด้วย

ขั้นตอนที่ 3

เคล็ดลับที่สำคัญที่สุด - อย่าดูถูกผู้สอนที่ผ่านการรับรอง นักเล่นสกีมือใหม่ไม่ต้องการคำแนะนำจากเพื่อน แม้ว่าพวกเขาจะเต็มใจแบ่งปันทักษะกับคุณอย่างจริงใจ แต่ควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ผู้สอนจะคุ้นเคยกับวิธีการฝึกซ้อมและจะสอนเทคนิคที่ถูกต้องในขั้นต้น ซึ่งไม่เพียงแต่จะช่วยให้คุณขี่ได้อย่างสวยงามและปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังรู้สึกเหนื่อยน้อยลงในเวลาเดียวกัน ต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ในการฝึกฝนการเล่นสกีแบบอัลไพน์ตั้งแต่การไถลงเนินไปจนถึงการเล่นสกีแบบขนานและเลี้ยว ผู้สอนที่ดีและความปรารถนาของคุณในไม่ช้าจะทำให้คุณรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของชีวิตและอะดรีนาลีนที่การเล่นสกีมอบให้กับบุคคล นี่คือความรักสำหรับชีวิต!