Lambada เป็นการเต้นรำที่ครั้งหนึ่งเคยเอาชนะผู้คนนับล้าน ความสนใจในตัวเขายังคงมีอยู่ คุณสามารถเรียนรู้การเต้น lambada และย้อนกลับไปสู่อดีตเมื่อความนิยมของการเต้นนี้อยู่ที่จุดสูงสุดในยุโรป
เทคนิคการดำเนินการ
เป็นที่พึงประสงค์ว่าห้องนั้นกว้างขวางเพียงพอ แต่คุณสามารถออกไปข้างนอกได้เช่นกัน โดยหลักการแล้ว lambada สามารถเต้นได้บนที่ดินผืนเล็ก ๆ เพราะสิ่งสำคัญในนั้นคือการเคลื่อนไหวของสะโพกซึ่งไม่ต้องการพื้นที่มาก แต่เมื่อมีพื้นที่มากพอ คุณสามารถเต้นได้ไม่เพียงแค่เป็นคู่เท่านั้น แต่สามารถเต้นเป็นกลุ่มใหญ่ได้ เช่น ยืนเรียงกันเป็น "หัวรถจักร"
ก่อนอื่นคุณต้องยืนตัวตรงและอธิบายตัวเลขในจินตนาการที่แปดในอากาศด้วยสะโพกของคุณ ขยับก้นของคุณอย่างแข็งขัน ในกรณีนี้จำเป็นต้องทำการถ่ายโอนร่างกายจากขาข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง มันจะดูง่ายเมื่อการออกกำลังกายไม่กี่ครั้งทำให้คุณมั่นใจ
หลังจากนั้นคุณต้องเพิ่มองค์ประกอบอื่นของการเต้น - ขั้นตอน คุณต้องก้าวไปข้างหน้าโดยการทำซ้ำการเคลื่อนไหวทั้งหมดที่คุณเรียนรู้ก่อนหน้านี้ การผสมผสานของการเคลื่อนไหวควรดูกลมกลืนและยืดหยุ่น ในกระบวนการนี้ คุณควรผลัดกันเหวี่ยงขาออกไปด้านข้าง
เป็นการยากที่จะเรียนรู้ที่จะใช้ทั้งตัวในการเต้นในคราวเดียว ดังนั้นหลังจากที่คุณทำท่าทั้งหมดข้างต้นได้ดีแล้ว คุณสามารถเพิ่มแขนได้ พวกเขาจะต้องถูกยกขึ้นและแกว่งไปแกว่งมาอย่างแรง
เมื่อท่าเต้นเชื่อฟังคุณในที่สุด คุณจะต้องปรับจังหวะให้เหมาะสม ท้ายที่สุดแลมบาดาตัวจริงก็เต้นเร็วมาก
ตำแหน่งคู่
ผู้ชายเอามือขวาโอบเอวผู้หญิง เธอวางมือซ้ายไว้บนไหล่ของเขา เขายื่นมือซ้ายไปด้านข้างและไปข้างหน้าเล็กน้อย เพียงเพื่อให้เธอพบว่าตัวเองอยู่ระหว่างเขากับคู่ของเขา จากนั้นผู้ชายก็จับมือขวาของผู้หญิงและจับมือที่ปิดไว้ที่ระดับหน้าอก เท้าของนักเต้นสัมผัสเล็กน้อย
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าในคู่ทุกการเคลื่อนไหวผู้ชายเริ่มเต้นด้วยเท้าซ้ายและคู่หูขวา คู่ครองทำตรงกันข้ามกับผู้หญิงทางขวา - ทางซ้าย
ผู้ชายสามารถวางเท้าทั้งหมดบนพื้นพร้อมกันในขณะที่ผู้หญิงอาจต้องการเต้นเขย่งเท้า ในเวลาเดียวกัน เธอควรเหยียดขาให้ตรงเพื่อให้ทั้งคู่สามารถเลี้ยวต่างๆ ได้อย่างอิสระ
สิ่งที่จะเต้นใน
แลมบาดาเป็นท่าเต้นที่สนุก กระปรี้กระเปร่า และเร่าร้อน ดังนั้นคุณต้องแต่งตัวให้เหมาะสม สำหรับเสื้อตัวบน ควรใส่เสื้อสีสดใสหรือเสื้อยืด กระโปรงไม่ควรยาวเพื่อให้สามารถแสดงความงามของร่างกายและความเย้ายวนของการเคลื่อนไหว ควรเลือกรองเท้าที่มีส้นต่ำหรือปานกลาง - จะทำให้ขายาวขึ้นและเน้นส่วนโค้ง หรือเท้าเปล่าก็ได้ ผมควรจะหลวมหรือรวบเป็นมวยสูง
ผู้ชายสามารถใส่เสื้อเชิ้ตและกางเกงขายาวสีสดใสได้ เสื้อยืดและกางเกงขาสั้นจะทำงานเพื่อสังคมที่เป็นมิตร