ริบบิ้นยิมนาสติกเป็นคุณลักษณะของการแสดงในการแข่งขันกรีฑา แต่สิ่งนี้สามารถใช้ที่บ้านขณะเต้นรำหรือเล่นกีฬาได้ คุณสามารถสร้างอุปกรณ์กีฬาดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง
มันจำเป็น
- - ติดฐาน;
- - ริบบิ้นผ้าซาติน
- - กาว
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เลือกริบบิ้นสำหรับทำ ผ้าซาตินธรรมดาจะทำ ขายในแผนก "ผ้า" ความกว้างควรอยู่ระหว่าง 4 ถึง 6 ซม. ความยาวของริบบิ้นขึ้นอยู่กับอายุของนักกายกรรม อายุไม่เกิน 6 ปี 5 เมตรก็เพียงพอสำหรับผู้ใหญ่ - 6-7 เมตร ไม่ควรทำนานกว่านี้ เพราะจะทำให้พันกัน เลือกสีริบบิ้นให้เข้ากับสีของสูท คุณสามารถสร้างริบบิ้นหลากสีโดยเชื่อมต่อชิ้นส่วนของเฉดสีต่างๆ เข้าด้วยกัน แต่คุณต้องเย็บอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ตะเข็บแข็งและไม่รบกวนการบิดตัวของผืนผ้าใบที่เกิดขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ใช้ไม้ที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางอย่างน้อย 1-1.5 ซม. ให้พอดีกับฝ่ามือ ฐานที่บางมากหรือตรงกันข้ามฐานหนาจะขัดขวางการสกัดกั้นจากมือข้างหนึ่งไปอีกมือหนึ่ง วัสดุใดก็ได้สำหรับ: ไม้, พลาสติก, เหล็ก แต่จะดีกว่าที่มันเบาเพื่อไม่ให้ทำร้ายนักกีฬาเมื่อล้ม ความยาวของไม้เท้ามักจะอยู่ที่ 35 ซม.สำหรับเด็กเล็ก สามารถทำข้อยกเว้นได้ - ย่อไม้ให้สั้นลงเหลือ 25 ซม.
ขั้นตอนที่ 3
จบขอบของเทป เผาพวกเขาเล็กน้อยละลายขอบบนเทียนหรือไม้ขีดเพื่อไม่ให้บาน สิ่งนี้จะช่วยยืดอายุของผลิตภัณฑ์ คุณสามารถปิดชายเสื้อได้ แต่ก็ไม่ได้ดูสวยงามเสมอไป
ขั้นตอนที่ 4
ยึดเทปเข้ากับแท่งด้วยกาว ทากาวที่ขอบเทปแล้วพันรอบแท่ง กดด้วยมือของคุณและปล่อยให้แห้ง ขึ้นอยู่กับคุณภาพของกาว ห้ามใช้ทันที รอให้กาวแห้ง ขอแนะนำให้ใช้ซุปเปอร์กาว โหลดบนไซต์พันธะจะมีขนาดใหญ่ จำเป็นที่โครงสร้างจะไม่กระจุย
ขั้นตอนที่ 5
ยึดเทปด้วยพวงกุญแจ เจาะรูทะลุที่ปลายด้ามไม้ ส่งวงแหวนผ่านซึ่งปกติจะห้อยกุญแจไว้ พับปลายเทป 1 ซม. แล้วเย็บเข้ากับฐาน ใส่วงแหวนเดียวกันลงในรูที่เกิด การออกแบบนี้สะดวกเนื่องจากสามารถติดริบบิ้นที่แตกต่างกันบนแท่งเดียวกันได้
ขั้นตอนที่ 6
ตกแต่งแท่งด้วยลวดลายที่สวยงาม หรือแอพลิเคชั่น วางภาพวาดที่น่าสนใจ แต่เนื่องจากการใช้ไม้บ่อยๆ ภาพวาดจะถูกลบ มันจะต้องมีการปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง
ขั้นตอนที่ 7
ซื้อริบบิ้นยิมนาสติกมืออาชีพหากคุณกำลังแข่งขัน โฮมเมดเหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านเท่านั้น