วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน

สารบัญ:

วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน
วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน

วีดีโอ: วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน

วีดีโอ: วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน
วีดีโอ: แชร์เคล็ดลับการเรียน แบ่งเวลายังไง อ่านอะไรบ้าง เปิดสรุปม.2 [Nonny.com] 2024, เมษายน
Anonim

โบว์ลิ่งเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมจากผู้คนที่อยู่ห่างไกลจากการแข่งขัน มันกลายเป็นงานอดิเรกที่น่ารื่นรมย์สำหรับคืนวันศุกร์กับเพื่อน ๆ รวมทั้งเป็นโอกาสที่สหายเก่าและเพื่อนร่วมงานจะได้พบปะกัน ทักษะการเล่นโบว์ลิ่งนั้นเกิดขึ้นได้เมื่อเวลาผ่านไป แต่มีกลอุบายเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้นที่จะช่วยให้คุณเอาชนะได้

วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน
วิธีการทำคะแนนนัดหยุดงาน

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

สวมเสื้อผ้าหลวมและรองเท้านิรภัย ผลลัพธ์ของการขว้างของคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับทักษะการเล่นโบว์ลิ่งของคุณเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับความสบายของคุณด้วย เสื้อผ้าไม่ควรขัดขวางการเคลื่อนไหว และรองเท้าควรเลื่อนบนพื้นผิว อย่าลืมเปลี่ยนเป็นรองเท้าผ้าใบที่เสนอ มิฉะนั้น ไม่เพียงแต่จะทำให้จมูกหัก แต่ยังต้องจ่ายค่าปรับด้วย

ขั้นตอนที่ 2

เลือกลูก "ของคุณ" ลูกโบว์ลิ่งมีหมายเลขด้วยเหตุผล - น้ำหนักต่างกัน เลือกน้ำหนักที่เหมาะสม ลูกบอลไม่ควรเบาเกินไป (ควบคุมยาก) หรือหนักเกินไป (คุณสามารถฉีกหลังหรือแขนของคุณได้อย่างง่ายดาย)

ขั้นตอนที่ 3

ใช้ตำแหน่งเริ่มต้นที่ถูกต้อง ถือลูกบอลไว้ในมือ สอดนิ้วเข้าไปในรูเพื่อให้นิ้วก้อยและนิ้วชี้อยู่บนลูกบอล สร้างท่าทางของคุณตามแนวที่กำหนดเป็นพิเศษ ขาควรงอเล็กน้อยที่หัวเข่าด้านซ้ายอยู่ข้างหน้าเล็กน้อยด้านขวาวางกลับและไปทางขวาเล็กน้อย ท่าทางของคุณควรมั่นคง อย่าเอนหลัง สมมติว่าเอนไปข้างหน้าเล็กน้อย ถือลูกบอลด้วยมือที่ว่างของคุณที่ระดับหน้าอกใกล้กับไหล่ชั้นนำ ยืนเล็กน้อยทางด้านซ้ายของศูนย์กลางของเส้นทาง

ขั้นตอนที่ 4

ก้าวเท้าขวาของคุณก้าวที่สองอยู่ทางซ้ายของคุณ ด้วยขั้นตอนนี้ ให้ขยับมือขวาโดยให้ลูกบอลถอยหลังและลง ในขั้นที่สาม ให้เข้าใกล้เส้นฟาวล์ (แยกเลนออกจากโซนวิ่ง) และยื่นมือไปข้างหน้า

ขั้นตอนที่ 5

ขว้างลูกบอลระหว่างเส้นกลางทั้งสองบนเลน ในเวลาเดียวกันอย่ารีบยกมือ "ส่ง" ลูกบอลด้วยมือที่เหยียดตรง ตำแหน่งของมือเป็นตัวกำหนดทิศทางของลูกบอล ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องยืดออกจนสุดที่ศอกและชี้ตรงไปที่จุดศูนย์กลาง