การเต้นรำของตาตาร์ของคนวิกลจริตเป็นสิ่งก่อความไม่สงบและในขณะเดียวกันก็เน้นย้ำถึงลักษณะของคนของพวกเขาอย่างสมบูรณ์แบบ คุณสามารถเต้นได้เนื่องจากความชอบของชาติและในหลักสูตรการออกแบบท่าเต้นแบบมืออาชีพและเป็นงานอดิเรก ท่าเต้นของชาวตาตาร์หลายคนมีความคล้ายคลึงกันดังนั้นการเรียนรู้วิธีการแสดงจึงไม่ใช่เรื่องยาก
มันจำเป็น
- - ดนตรีพื้นบ้านตาตาร์;
- - เครื่องแต่งกายพื้นบ้าน;
- - สองผ้าพันคอ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เปลี่ยนเป็นชุดที่จำเป็นเพื่อให้รู้สึกเหมือนเป็นตาตาร์ตัวจริงและเปิดเพลงตาตาร์พื้นบ้าน
ขั้นตอนที่ 2
หลังจากนั้นไปเรียนรู้การเคลื่อนไหว งอขาซ้ายที่หัวเข่าแล้วยกขึ้นสูง เมื่อคำนวณจังหวะ ให้เหยียดขาซ้ายไปที่ “หนึ่ง” แล้ววางขวางไว้ข้างหน้าขาขวา บน “และ” งอขาขวาของคุณที่หัวเข่าเล็กน้อย และบน “สอง” ให้วางเท้าข้างซ้าย ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้หลาย ๆ ครั้ง
ขั้นตอนที่ 3
ก้าวต่อไปเพื่อเหยียบย่ำ ใน "หนึ่ง" ให้เลื่อนจุดศูนย์ถ่วงไปที่ส้นเท้าและยกนิ้วเท้าขึ้นเล็กน้อย เลื่อนไปทางขวาแล้วลดระดับลงไปที่พื้น บน "สอง" ให้ย้ายจุดศูนย์ถ่วงไปที่นิ้วเท้าของคุณ แล้วยกส้นเท้าของคุณลงไปที่พื้น ทำซ้ำองค์ประกอบการเต้นนี้โดยเฉพาะกับการเคลื่อนไหวไปทางขวา
ขั้นตอนที่ 4
องค์ประกอบต่อไปของการเต้นรำเรียกว่า "หีบเพลง" ดำเนินการสำหรับการวัดหนึ่งโดยที่นับ "หนึ่ง" ยกส้นเท้าขวาและนิ้วเท้าซ้ายจากนั้นนำไปทางด้านขวาและต่อถุงเท้าแล้วกางส้นเท้า ในการนับสอง ยกนิ้วเท้าของเท้าขวาและส้นเท้าซ้าย เลื่อนไปทางขวา และต่อส้นเท้า แยกถุงเท้า อันที่จริง การเคลื่อนไหวหนึ่งตรงกันข้ามกับอีกการเคลื่อนไหวหนึ่ง
ขั้นตอนที่ 5
ทำตามขั้นตอนหมอบ ในการทำเช่นนี้ให้ยืนตัวตรงแล้วดึงผ้าพันคอขึ้น หลังจากนั้นนั่งลงบนขาขวาเล็กน้อยแล้วงอขาซ้ายที่หัวเข่าแล้วพยายามเหยียดไปข้างหน้าเล็กน้อย จากนั้นนับ "หนึ่ง" เหยียดขาทั้งสองข้างแล้วก้าวไปข้างหน้าด้วยด้านซ้ายของพวกเขา นั่งลงบน "และ" ที่ขาซ้ายของคุณแล้วงอเข่าขวาของคุณยกขึ้นเล็กน้อย ที่ "สอง" ให้เหยียดเข่าทั้งสองข้างและอีกครั้งโดยก้าวไปข้างหน้าเล็กน้อยยืนบนขาขวาทั้งหมด ควรยกมือตลอดเวลา ทำซ้ำการเคลื่อนไหวเหล่านี้หลาย ๆ ครั้ง
