การขี่ม้าเป็นงานอดิเรกที่น่าสนใจและเป็นชนชั้นสูงที่สามารถทำให้คุณแตกต่างจากฝูงชนเนื่องจากความผิดปกติและให้อารมณ์เชิงบวกมากมาย นอกจากนี้ยังมีประโยชน์มากเพราะมีการรักษาด้วยม้า - ฮิปโปเทอราพี
มันจำเป็น
- ม้า;
- อุปกรณ์ (แนะนำให้มีรองเท้าบู๊ตเป็นอย่างน้อย)
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่นคุณต้องศึกษากฎทั่วไปและหลักการขี่ หลายคนทราบดีว่าเพื่อให้ม้าก้าวไปข้างหน้า คุณต้องเตะด้วยเท้าข้างข้าง หยุด - ดึงบังเหียนแล้วเลี้ยว - ดึงบังเหียนที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นไม่ควรเตะม้า แต่ "ให้ขา" ขาเป็นส่วนหนึ่งของขาของผู้ขับขี่หันหน้าเข้าหาม้าตั้งแต่เข่าถึงข้อเท้า ซึ่งทำหน้าที่ควบคุมม้า ดังนั้นคุณต้องบีบม้าด้วยเท้าของคุณไม่ใช่เตะ โดยวิธีการที่ขาไม่เพียงใช้เพื่อเร่งม้าเท่านั้น แต่ยังใช้เมื่อหยุดและเลี้ยวด้วย สิ่งนี้ทำหน้าที่เพื่อให้แน่ใจว่าสัตว์รับรู้คำสั่งอย่างชัดเจนเนื่องจากผู้เริ่มต้นอาจเหวี่ยงบังเหียนหรือเตะด้านข้างของม้าโดยไม่รู้ตัว ความเอียงของร่างกายก็ส่งผลต่อการควบคุมเช่นกัน สัตว์จะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงที่จุดศูนย์ถ่วงของผู้ขับขี่ที่ด้านหลังอย่างละเอียด
ขั้นตอนที่ 2
ตอนนี้เรามาจัดการกับความซับซ้อนของการเคลื่อนไหวที่ประกอบกันเป็นทีม เพื่อให้ม้าก้าวไปข้างหน้า คุณต้องวางขาในขณะที่เอนไปข้างหน้าเล็กน้อยพร้อมๆ กัน ในกรณีนี้ ความตึงของบังเหียนยังอ่อนลงเล็กน้อย ดังนั้นม้าจึงได้รับสัญญาณสามตัวเพื่อเคลื่อนที่ ในการหยุดคุณต้องดึงบังเหียนอย่างราบรื่นในขณะเดียวกันก็งอหลังส่วนล่างเล็กน้อยและเอนหลัง คุณสามารถช่วยขาของคุณได้เล็กน้อย ผลที่ได้คือคำสั่งหยุดที่ชัดเจนและชัดเจนซึ่งประกอบด้วย 2-3 พัลส์ เช่นเดียวกับการเลี้ยว - ดึงบังเหียนที่เหมาะสมแล้วงอเล็กน้อยไปทางด้านขวาแล้วใช้ขาไปทางด้านเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 3
นอกเหนือจากการรู้คำสั่งต่างๆ แล้ว จำเป็นต้องรักษาสมดุลและรักษาท่าทางที่ถูกต้อง ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันไม่ให้ล้ม และท่าที่ถูกต้องจะช่วยหลังของคุณ ดังนั้นบนหลังม้าคุณต้องนั่งตัวตรงโดยหันไหล่และอย่าเกร็งกล้ามเนื้อหลัง หลังส่วนล่างต้องยืดหยุ่นไม่เช่นนั้นแต่ละขั้นตอนจะถูกส่งไปยังกระดูกสันหลังทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 4
การสื่อสารกับม้าก็มีความสำคัญเช่นกัน เพราะนี่ไม่ใช่มอเตอร์ไซค์ที่คุณถูกมอบให้ขี่ เมื่อคุณพบกัน คุณสามารถเลี้ยงเธอด้วยของอร่อยๆ ตบเบาๆ ที่คอเธอ แต่อย่าหวังว่าจะเอาใจม้าด้วยเอกสารประกอบคำบรรยาย นี่ไม่ใช่สุนัข คุณต้องมั่นใจในตัวเองไม่เช่นนั้นสัตว์จะยังคงซุกซนและไม่มีอาหารอันโอชะใด ๆ ที่จะช่วยได้ ในส่วนการขี่ม้าหลายส่วน นักเรียนถูกบังคับให้ดูแลม้าด้วยตัวเอง ซึ่งถือว่าดีมาก เมื่อทำอย่างถูกต้อง กระบวนการทำความสะอาดจะดีสำหรับสัตว์ และคุณสามารถเข้าใจมันดีขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
บางครั้งมันเกิดขึ้นที่คุณต้องเรียนรู้การขี่ม้าตั้งแต่เริ่มต้นระหว่างการเดินทางไกล สิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างการทัศนศึกษาขี่ม้าที่ทุกคนได้รับคัดเลือก แม้กระทั่งผู้ที่ไม่เคยเห็นม้า หากคุณตัดสินใจที่จะไป ให้จำกฎพื้นฐานและพยายามนำไปใช้ตั้งแต่เริ่มต้น ในขณะที่ทุกคนเดินและถนนเรียบ