โทรทัศน์เป็นส่วนสำคัญของชีวิตสมัยใหม่อย่างไม่ต้องสงสัย แต่มีคนจำนวนมากที่ติดโทรทัศน์ แน่นอนว่าเรื่องนี้ต้องต่อสู้ นอกจากนี้ การดูช่องโทรทัศน์เป็นเวลานาน โดยเฉพาะประเภทบันเทิง ทำร้ายจิตใจ จัดระเบียบกระบวนการคิดของเราใหม่ ต่อไปนี้คือแนวคิดบางประการที่จะช่วยให้คุณค้นพบวิธีบังคับตัวเองไม่ให้ดูทีวี
ประหยัดเวลา
เวลาที่คุณใช้ดูทีวีสามารถนำไปสู่กิจกรรมประเภทอื่นที่จะช่วยให้คุณก้าวขึ้นในอาชีพการงาน ปรับปรุงคุณสมบัติบางอย่างในตัวเอง สื่อสารกับคนที่คุณรัก และทำสิ่งที่ดีสำหรับตัวคุณเอง เวลาเป็นสิ่งที่มีค่ามาก คุณจึงต้องใช้มันให้เกิดประสิทธิผล
บุคลิกภาพเสื่อม
คนที่ทุกข์ทรมานจากการติดโทรทัศน์มี "ความรู้ที่แห้งแล้ง" จำนวนหนึ่ง เขาไม่ได้มีคุณสมบัติพิเศษและความสามารถพิเศษต่างกันเพราะเขาไม่ได้มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง ทีวีไม่ควรเบียดบังชีวิตในด้านอื่นๆ เช่น การศึกษา การปรับปรุงจุดอ่อนของตนเอง การบรรลุเป้าหมาย
ได้ข้อมูลมากมาย
โทรทัศน์เต็มไปด้วยข้อมูล บางครั้งก็ไม่เป็นความจริง และบางครั้งก็หลอกลวงโดยสิ้นเชิง ปัญหาคือหลายคนเปิดเผยข้อมูลนี้และรับรู้มันในใจ สิ่งนี้มีผลกระทบในทางลบต่อกระบวนการคิด ทำให้เกิดมุมมองที่บิดเบี้ยวของชีวิต
ชีวิตจริงสำคัญกว่า
ใช่ รายการโทรทัศน์บางรายการในแวบแรกดูน่าสนใจ แต่ก็ยังไม่มีอะไรน่าสนใจและสำคัญไปกว่าชีวิตจริง เนื่องจากคุณอยู่ที่นี่ ดังนั้นคุณควรพยายามตระหนักถึงปัจจุบันของคุณ
การใช้ชีวิตโดยไม่มีทีวีจะเปลี่ยนคุณ
หลายคนที่เคยประสบปัญหาการติดโทรทัศน์รายงานว่าการเลิกใช้โทรทัศน์ส่งผลดีต่อชีวิตของพวกเขา พวกเขาเปลี่ยนวิธีคิดได้ เริ่มมีสมาธิกับเหตุการณ์ที่อยู่อีกด้านของหน้าจอมากขึ้น