การเยี่ยมชมห้องอาบน้ำสไตล์ตุรกี "ฮัมมัม" แบบคลาสสิกเป็นวิธีที่ดีในการใช้เวลา ที่นี่คุณสามารถรับบริการนวดแผนโบราณและสัมผัสกับพลังบำบัดของการบำบัดเพื่อสุขภาพแบบโบราณ
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยห้องแต่งตัว
ห้องอาบน้ำแบบตุรกีมีสามส่วน ที่แรกคือล็อบบี้ที่มีน้ำพุ มีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าและห้องขายตั๋ว คุณต้องชำระเงินสำหรับขั้นตอนที่ต้องการที่โต๊ะเงินสด คุณสามารถเลือกระหว่างการล้างปกติหรือการนวด เมื่อชำระเงิน คุณจะได้รับผ้าเช็ดตัวเวลโครพิเศษและรองเท้าแตะไม้แบบดั้งเดิม ห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าเป็นห้องที่เชื่อมระหว่างห้องกับล็อกเกอร์ ที่นี่คุณสามารถฝากสัมภาระไว้ในล็อกเกอร์ได้
สวมรองเท้าแตะและพันผ้าขนหนูรอบสะโพก คุณต้องไปที่ห้องถัดไป มีห้องสุขาและห้องอาบน้ำ ในส่วนถัดไป อันที่จริง การดำเนินการหลักทั้งหมดเกิดขึ้น
มันอบอุ่นมากกว่าร้อนใน "ฮาราเรเต้" อุณหภูมิไม่สามารถเทียบได้กับอุณหภูมิที่มักจะครองราชย์ในห้องอาบน้ำรัสเซีย มีไอระเหยที่หนาแน่นและอ่อนนุ่มจำนวนมาก และแสงจะทะลุผ่านรูพิเศษในโดม มีม้านั่งหินอ่อนอยู่ตลอดซึ่งผู้มาเยือนนอนอยู่ หมอนวดทำงานในซอกพิเศษ น้ำร้อนและน้ำเย็นไหลจากก๊อกจำนวนมากไปยังอ่างล้างมือแบบพิเศษ ส่วนใหญ่มักจะมีสระน้ำขนาดเล็กอยู่ด้านหลังห้องโถง ซึ่งใช้สำหรับการตกแต่ง เนื่องจากชาวเติร์กถือว่าน้ำนิ่งเป็นมลทินและห้ามอาบน้ำ ตรงกลางห้องมีระดับความสูงพิเศษที่เรียกว่า "หินท้อง" มีเตาไฟอยู่ข้างใต้หินกระจายความร้อนไปทั่วห้อง
กระบวนการเอง
ขั้นแรก นอนลงบนเก้าอี้หินอ่อนที่อุ่นด้วยผ้าขนหนูหรือผ้าปูที่นอนเพื่อให้มีเหงื่อออก อุณหภูมิต่ำในฮัมมัมช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถทนต่ออุณหภูมิสูงสามารถเยี่ยมชมได้ อย่างไรก็ตาม หินอ่อนอุ่นและความชื้นสูงทำให้ร่างกายอบอุ่นไม่เลวร้ายไปกว่าห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ที่มีอุณหภูมิไม่ปกติ หลังจากนอนบนม้านั่งหินอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง ร่างกายของคุณจะผ่อนคลายและพร้อมสำหรับการนวด
ตอนนี้คุณสามารถไปหาหมอนวดซึ่งตั้งอยู่ใกล้กับม้านั่งพิเศษหรือในช่องพิเศษ การนวดแผนโบราณแบบตุรกีนั้นเข้มข้นมาก ดังนั้นอาจดูเจ็บปวดทีเดียวถ้าคุณไม่คุ้นเคย อย่างไรก็ตามมีประโยชน์มากมายจากมัน เมื่อสิ้นสุดเซสชั่นการนวดหลัก พนักงานจะยืนบนร่างกายของผู้มาเยี่ยมและทำการนวดเท้า หลังจากขั้นตอนนี้ ให้พักผ่อนและผ่อนคลายเล็กน้อย
ตอนนี้การซักจริงเริ่มต้นขึ้น ผู้ดูแลขูดผู้เข้าชมด้วยถุงมือขนม้าแบบพิเศษ ซึ่งจะขจัดชั้นผิวหนังที่ตายแล้ว จากนั้นผู้ดูแลจะเจือจางสบู่ชนิดพิเศษและห่อหุ้มผู้มาเยี่ยมด้วยฟองสบู่และสะเก็ดสบู่ นวดเล็กน้อยระหว่างทาง จากนั้นผู้มาเยี่ยมจะถูกล้างหัวของเขาในอ่างหินอ่อน ราดด้วยน้ำอุ่น และจากนั้นก็เย็นมาก
การเยี่ยมชมฮัมมัมใช้เวลาประมาณครึ่งถึงสามชั่วโมงโดยเฉลี่ย ทิ้งความรู้สึกสะอาดอย่างไม่น่าเชื่อ ในล็อบบี้ หลังจากทำตามขั้นตอนทั้งหมดแล้ว ผู้เยี่ยมชมจะได้รับน้ำอัดลมและผ้าเช็ดตัวผืนใหญ่ หากการมาเยือนฮัมมัมทำให้คุณเหนื่อย คุณสามารถนอนบนเก้าอี้เอนหลังในห้องแต่งตัวสักครู่เพื่อรวบรวมความคิดของคุณ