การเต้นรำแตกต่างกัน แต่รวมเป็นหนึ่งเดียว - ลักษณะการเคลื่อนไหวของการเต้นรำโดยเฉพาะ ต้องขอบคุณการเรียนรู้ท่าเต้นมาตรฐานที่ทำให้คุณสามารถเรียนรู้วิธีการเต้นได้อย่างรวดเร็ว หนึ่งในเพลงวอลทซ์ที่ดีที่สุดคือเพลงวอลทซ์ เป็นตัวอย่างของเขาที่เราจะวิเคราะห์วิธีการเรียนเต้นในหนึ่งวัน แน่นอน หากคุณมีไหวพริบและการได้ยินที่ดี การเรียนรู้จะใช้เวลาน้อยลง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นแรก ลองนึกภาพสี่เหลี่ยมจตุรัส คุณจะต้องเลื่อนมันในกระบวนการเรียนรู้ ต่อมาเมื่อคุณได้เรียนรู้หลักการพื้นฐานของการเต้นรำแล้ว คุณจะสามารถหมุนด้วยกำลังและหลักได้ ในตอนเริ่มต้นของการฝึก ให้พยายามเคลื่อนไปตามจตุรัสทันควัน
ขั้นตอนที่ 2
ขั้นตอนหลักของเพลงวอลทซ์คือขั้นตอนด้านข้าง มันค่อนข้างง่าย: หนึ่งสองสามหนึ่งสองสามและอื่น ๆ ใน "หนึ่ง" คุณก้าวไปข้างหน้าด้วยเท้าขวาของคุณบน "สอง" ขาซ้ายของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ "สาม" - ขาขวาของคุณอยู่ในตำแหน่งอีกครั้ง เมื่อถอยหลัง ลำดับจะเป็นดังนี้: ที่ "หนึ่ง" - ขาซ้าย, ที่ "สอง" ขาขวาเข้าที่, บน "สาม" - ขาซ้ายและตรงจุด การเคลื่อนไหวเหล่านี้ต้องทำซ้ำบ่อยขึ้นในแต่ละครั้ง คุณมีเพียงก้าวแรกที่ยิ่งใหญ่ อีกสองคนนั้นบอบบาง
ขั้นตอนที่ 3
การเคลื่อนไหวทั้งหมดในเพลงวอลทซ์ดำเนินไปอย่างราบรื่นขั้นตอนเบาและเลื่อนได้ ในตอนท้าย ปีนขึ้นไปบนนิ้วเท้าครึ่งนิ้ว แล้วลดระดับลงอีกครั้ง หัวเข่างอเล็กน้อยก่อนจากนั้นจึงยืดตรงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 4
ถอยหลัง ดึงขาซ้ายกลับด้วยการเคลื่อนไหวที่แม่นยำ ขั้นแรก ให้เลื่อนด้วยแผ่นรองฝ่าเท้า จากนั้นไปที่ปลายเท้า เลื่อนอีกครั้งด้วยแผ่นรองพื้น แล้วไปจนสุดเท้า
ขั้นตอนที่ 5
คุณต้องเคลื่อนไหวในจังหวะวอลทซ์ทวนเข็มนาฬิกาโดยเริ่มจากการเคลื่อนไหวของขาขวาไปข้างหน้าและสิ้นสุดด้วยการเคลื่อนไหวของขาซ้ายไปข้างหลัง
ขั้นตอนที่ 6
ผู้ชายควรวางมือซ้ายบนเอวของผู้หญิงและจับมือขวาของเธอ ผู้หญิงคนนั้นวางมือบนไหล่ของผู้ชายอย่างสวยงาม ควรงอมือโดยไม่เกร็ง หลังต้องตั้งตรงและยิ้มในเวลาเดียวกัน
ขั้นตอนที่ 7
การฝึกฝนการเคลื่อนไหวครั้งแล้วครั้งเล่า คุณจะบรรลุถึงความสมบูรณ์แบบในที่สุด คุณแทบจะไม่สามารถเชี่ยวชาญการเต้นได้ภายในวันเดียว แต่คุณจะมีเวลาเรียนรู้พื้นฐานการเต้นอย่างแน่นอน