การเต้นรำอาจเป็นศิลปะที่เป็นประชาธิปไตยมากที่สุด มีให้สำหรับทุกคนที่สามารถยืนได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ในโลกสมัยใหม่ มีคนหลายพันคนที่ใฝ่ฝันที่จะเรียนเต้น แต่เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่า "ไม่ได้มอบให้พวกเขา" แต่มันเป็นเช่นนั้นจริงหรือ? คุณสามารถเรียนรู้การเต้นโดยไม่ต้องเรียนครูและพรสวรรค์โดยกำเนิดได้หรือไม่? ใช่คุณสามารถ. คุณเพียงแค่ต้องเชื่อมั่นในตัวเอง
มันจำเป็น
เพลงแดนซ์ กระจกบานใหญ่ รองเท้ากีฬา วีดีโอการแสดงเต้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
บ่อยครั้งที่คนที่ไม่เคยเรียนเต้นรำหรือเข้าร่วมดิสโก้คิดว่าเพื่อให้สามารถเต้นได้นั้นจำเป็นต้องมีความสามารถพิเศษโดยกำเนิดหรืออย่างน้อยก็เรียนกับครู เมื่อพบว่าตัวเองอยู่ท่ามกลางฝูงชนที่เต้นรำ พวกเขาหลงทาง เขินอาย ไม่รู้ว่าจะวางมือไว้ที่ใด และจะทำอย่างไรกับร่างกายของพวกเขา และพวกเขาอธิบายความอึดอัดของพวกเขาได้อย่างแม่นยำโดยขาดความสามารถในการเต้นอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ครูสอนเต้นหลายคนชี้ให้เห็นว่าปัญหาหลักไม่ใช่การเพิกเฉยต่อการเคลื่อนไหวที่จำเป็น แต่เป็นการไม่สามารถสัมผัสจังหวะและได้ยินร่างกายของคุณได้ การจำคอร์ดไม่กี่คอร์ดแบบกลไกไม่ได้หมายความว่าจะเป็นนักเต้น การเต้นซ้ำๆ ของคนอื่นจะไม่ช่วยอะไรถ้าคุณไม่รู้สึกถึงมัน
ขั้นตอนที่ 2
ดังนั้น สิ่งแรกที่คุณควรเริ่มเรียนรู้ที่จะเต้นด้วยก็คือ ความสามารถในการเคลื่อนไหวตามเสียงเพลงอย่างเป็นธรรมชาติและไม่ถูกยับยั้ง หากคุณอายที่จะไปคลับเต้นรำและไม่สามารถลงทะเบียนในหลักสูตรที่เหมาะสม ไม่เป็นไร คุณสามารถเรียนรู้การปลดปล่อยการเต้นรำที่บ้านได้เช่นกัน ในการทำเช่นนี้ ในตอนแรก คุณจะต้องมีเนื้อที่ว่างประมาณ 2 ตารางเมตร พื้นเรียบและกระจกบานใหญ่ และแน่นอน เพลงโปรดของคุณ ที่คุณต้องการย้าย
ขั้นตอนที่ 3
หากมีพรมบนพื้น คุณจะต้องม้วนขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สะดุดกับรอยพับโดยไม่ได้ตั้งใจ ควรสวมรองเท้าผ้าใบหรือรองเท้ากีฬาอื่นๆ ที่เท้า ไม่แนะนำให้เดินเท้าเปล่าเพราะจะทำให้ข้อต่อข้อเท้าบาดเจ็บได้ง่ายมาก จำเป็นต้องใช้กระจกบานใหญ่เพื่อให้คุณมองเห็นการเคลื่อนไหวทั้งหมดได้ชัดเจน
ขั้นตอนที่ 4
ในตอนแรก คุณไม่จำเป็นต้องพยายามทำการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนหรือซับซ้อนใดๆ เพียงเปิดเพลงและเคลื่อนไหวตามที่คุณต้องการ ร่างกายจะบอกคุณว่าการเคลื่อนไหวแบบใดเหมาะกับจังหวะใดจังหวะหนึ่งมากกว่า อย่าอายและอย่าวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองเพราะความซุ่มซ่ามเพราะการเต้นรำเป็นความสุขไม่ใช่ภาระผูกพัน
ขั้นตอนที่ 5
เมื่อคุณรู้สึกว่าร่างกายของคุณคุ้นเคยกับการผ่อนคลายไปกับเสียงเพลงอย่างอิสระ จับจังหวะได้ง่ายและทำตามนั้น คุณก็สามารถศึกษาท่าเต้นและเอ็นประเภทต่างๆ ต่อไปได้ สามารถทำได้อย่างสมบูรณ์แบบที่บ้าน วันนี้มีวิดีโอจำนวนมากที่มีทั้งบทเรียนการเต้นและการแสดงของนักเต้น เลือกสไตล์ที่ใกล้เคียงที่สุดกับคุณ เปิดการบันทึก และเต้นรำกับพิธีกร คุณเองจะไม่สังเกตเห็นว่าคุณจะเรียนรู้ที่จะทำซ้ำการเคลื่อนไหวที่แสดงอย่างรวดเร็วและง่ายดายเพียงใด
ขั้นตอนที่ 6
ดังที่คุณทราบ ความรู้ใดๆ จะถูกทดสอบโดยการฝึกฝน ดังนั้น เมื่อคุณเชี่ยวชาญทักษะการเต้นครั้งแรกแล้ว ให้ทิ้งความอับอายและไปที่คลับเต้นรำหรือดิสโก้ที่ใกล้ที่สุด บางทีเป็นครั้งแรกที่คุณจะรู้สึกอึดอัดเล็กน้อยบนฟลอร์เต้นรำที่รายล้อมไปด้วยคนแปลกหน้า แต่ความรู้สึกไม่สบายนี้จะผ่านไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณแน่ใจว่านักเต้นจำนวนมากไม่ได้เหนือกว่าทักษะของคุณเลย แต่มันง่ายมากที่จะได้รับพลังบวกมหาศาลและเรียนรู้สิ่งใหม่ที่นี่