วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์

สารบัญ:

วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์
วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์

วีดีโอ: วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์

วีดีโอ: วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์
วีดีโอ: เดียร์ โสภิดา ครูสอน pole dance สุดปัง! | Highlight | EP.152 | Guess My Age รู้หน้า ไม่รู้วัย 2024, พฤศจิกายน
Anonim

หนึ่งในแว่นตาที่น่าสนใจที่สุดคือการเต้นโพลแดนซ์ คุณสามารถเชื่อมโยงกับศิลปะการเต้นประเภทนี้ได้หลายวิธี แต่ไม่มีใครปฏิเสธว่าสวยและเซ็กซี่ ทำตามคำแนะนำและคุณจะสามารถเข้าถึงการแสดงของตัวเลขที่สวยงามได้

วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์
วิธีการเรียนเต้นโพลแดนซ์

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ก่อนอื่นคุณต้องเลือกสไตล์การเต้น การปรึกษาหารือของครูสอนทำพลาสติกแบบเปลื้องผ้าจะช่วยคุณได้ ซึ่งอาจแนะนำให้เน้นที่จังหวะหรือความเร้าอารมณ์ของการแสดง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับข้อมูลทางกายภาพของคุณ เมื่อเลือกโรงเรียนสอนเต้นแล้วคุณจะต้องเข้าเรียนจนกว่าจะพอใจกับผลงาน

ขั้นตอนที่ 2

สำหรับชั้นเรียน คุณต้องเลือกเสื้อผ้าที่จะไม่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของคุณและจะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณดูมีเซ็กส์ ตามกฎแล้วชุดดังกล่าวตรงไปตรงมามาก แต่คุณต้องยอมรับว่าบางครั้งคุณต้องปลดปล่อยจินตนาการของคุณให้เป็นอิสระ

ขั้นตอนที่ 3

ในระยะเริ่มต้นของการฝึก ภารกิจหลักของคุณคือการ "รู้สึก" กับคู่หูของคุณ ในการทำเช่นนี้ คุณจะต้องทำแบบฝึกหัดที่ง่ายที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น คำอธิบายของผู้สอนและแน่นอนว่า วิดีโอที่แสดงศิลปะการเต้นโพลแดนซ์จะช่วยคุณได้

ขั้นตอนที่ 4

สิ่งสำคัญในกระบวนการเรียนรู้คือความปรารถนาที่จะด้นสด ในแถบพลาสติกไม่มีการจดจำการเคลื่อนไหวซึ่งเป็นรูปแบบที่ชัดเจนสำหรับการแสดงละคร มีเพียงองค์ประกอบพื้นฐานที่คุณสามารถใช้ศิลปะการแสดงด้นสดเพื่อเปลี่ยนเป็นภาพที่สดใสได้

ขั้นตอนที่ 5

จำไว้ว่าในการฝึกทำแถบพลาสติก คุณต้องรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอ เพราะการเต้นโพลแดนซ์นั้นเป็นการออกกำลังกายที่ต้องใช้ร่างกายมาก และอย่าสิ้นหวังถ้าบางอย่างไม่ได้ผลสำหรับคุณ ความอดทนและความทุ่มเทจะนำคุณไปสู่ความสำเร็จอย่างแน่นอน