การตีความความฝันเป็นกระบวนการที่น่าตื่นเต้นที่สามารถบอกอะไรหลายๆ อย่างเกี่ยวกับบุคคล ความคิด ความรู้สึก และความสัมพันธ์ของเขากับโลกรอบตัวเขา นักประสาทวิทยาเชื่อว่าความฝันเป็นผลมาจากการทำงานของสมอง นักจิตวิเคราะห์ชาวฟรอยด์เห็นความเพ้อฝันที่เกิดจากความใคร่ในความฝัน และผู้ติดตามของจุงเชื่อว่าความฝันประกอบด้วยข้อความเชิงสัญลักษณ์ ซึ่งการตีความเป็นวิธีที่ดีในการรู้จักตนเอง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ภาษาแห่งความฝันประกอบด้วยภาพชีวิตประจำวันซึ่งปรากฏในความฝันในรูปแบบใหม่ ภาพเหล่านี้สามารถอธิบายได้สองวิธี: ตามตัวอักษร เมื่อข้อมูลที่รวบรวมจากความฝันเกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน และเชิงสัญลักษณ์ ซึ่งข้อมูลถูกนำเสนอในรูปแบบ "เข้ารหัส" (ผ่านสัญลักษณ์และเครื่องหมาย) ตัวอย่างเช่น เที่ยวบินที่เห็นในความฝันหมายถึงอิสรภาพและหลีกหนีจากกิจวัตรประจำวัน ไม่ใช่ความปรารถนาที่จะบินอย่างแท้จริง
ขั้นตอนที่ 2
ในการตีความความฝันคุณต้องจำโครงเรื่องหลัก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องบ้าน การเดินทาง การไล่ล่า การบิน หรืองู เป็นต้น เวลาที่มองเห็นความฝันบ่งบอกถึงความสำคัญในโลกแห่งความเป็นจริง ยิ่งใกล้เวลาตื่นนอนมากเท่าไร ความฝันก็ยิ่งสะท้อนปัญหาในชีวิตประจำวันได้แม่นยำมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3
ต่อไป วิเคราะห์ฉากในฝัน ไม่ว่าคุณจะคุ้นเคยจากอดีตหรือไม่ก็ตาม ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจปัญหาในวัยเด็กและเปิดเผยแก่นแท้ของสถานการณ์ปัจจุบัน เป็นสิ่งสำคัญเช่นกันไม่ว่าคุณจะสังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นจากด้านข้างหรือเป็นผู้มีส่วนร่วมโดยตรงในนั้น สิ่งนี้จะบอกคุณเกี่ยวกับระดับการมีส่วนร่วมของคุณในสถานการณ์ปัจจุบันในชีวิตจริง
ขั้นตอนที่ 4
สังเกตบรรยากาศแห่งความฝันไม่ว่าจะสว่างไสวโปร่งสบายหรือคับแคบและมืด การกระทำเกิดขึ้นที่ไหน: บนบก ในน้ำ? อากาศเป็นสัญลักษณ์ของความฉลาด น้ำเป็นสัญลักษณ์ของอารมณ์ และโลกเป็นสัญลักษณ์ของเงินและความมั่งคั่ง ตัวอย่างเช่น หากคุณอยู่ใต้ดินในความฝัน นี่อาจหมายถึงการค้นหาสมบัติที่สูญหาย
ขั้นตอนที่ 5
ขั้นตอนต่อไปคือการวิเคราะห์คนและสัตว์ที่เห็นในความฝัน ลักษณะนิสัยของวีรบุรุษแห่งความฝันมักพูดถึงคุณสมบัติที่คุณต้องการพัฒนาในตัวเอง สัตว์และวัตถุให้ความสำคัญกับคุณสมบัติเหล่านี้เป็นพิเศษ ตัวอย่างเช่น ศัตรูอาจฝันถึงภาพสัญลักษณ์ของหมีโกรธ และการล่าหมีอาจหมายความว่าคุณรู้จักผู้ไม่หวังดี และคุณพร้อมที่จะปกป้องผลประโยชน์ของคุณในสถานการณ์ความขัดแย้ง
ขั้นตอนที่ 6
สัญลักษณ์และแผนการฝันบางอย่างเป็นสากลและเป็นที่รู้จักไปทั่วโลก คุณสามารถค้นหาความหมายได้โดยดูจากหนังสือในฝัน ตัวอย่างเช่น การสูญเสียฟันระหว่างการนอนหลับอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงในชีวิต การข่มเหงหมายถึงการพยายามหนีจากปัญหา และความตายบ่งบอกถึงการเริ่มต้นใหม่ อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าทุกความฝันล้วนมีเอกลักษณ์และเป็นส่วนตัว
ขั้นตอนที่ 7
Oneirology หรือวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาความฝัน นำเสนอวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการตีความความฝัน - จดความฝันของคุณในไดอารี่พิเศษแล้ววิเคราะห์ พยายามสร้างความฝันขึ้นมาใหม่ก่อนที่จะลืมตา ให้ความสนใจกับภาพและความรู้สึก จากนั้นให้เขียนรายละเอียดของความฝันและความสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องโดยเร็วที่สุดเพื่อไม่ให้พลาดอะไร