สำหรับพยาธิสภาพของเท้า จำเป็นต้องสวมแผ่นรองพื้นกระดูกเชิงกรานเป็นรายบุคคล นอกจากนี้ยังแนะนำให้สวมใส่สำหรับผู้ที่มีภาระเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นถ้าลักษณะของงานเป็นเช่นที่คุณต้องยืนเป็นเวลานาน
แผ่นรองพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์มีประโยชน์มากหากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและไม่สบายที่ขาขณะเดินหรือวิ่ง หรือหากคุณมีอาการปวดที่เท้า พวกเขาเป็นวิธีแก้ปัญหาที่มีประสิทธิภาพสำหรับอาการปวดขาที่เกิดจากความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อและข้อบกพร่องทางชีวกลศาสตร์ในขา
วิธีทำพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์
แผ่นรองพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ทำขึ้นเองโดยคำนึงถึงหน้าที่ทางชีวกลศาสตร์ของเท้าและลักษณะทางกายวิภาค พื้นรองเท้าสำหรับรองเท้ารุ่นต่างๆ ควรมีความแตกต่างกัน
พื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ทำเองและใช้งานได้หลากหลาย ผู้ที่ตัดสินใจทำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวด้วยมือของพวกเขาเองควรเข้าใจว่าเท้าแบนนั้นแตกต่างกันและจำเป็นต้องมีแบบจำลองที่แตกต่างกันสำหรับการรักษา ดังนั้นในเรื่องของการทำพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์จึงควรไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญ
สิ่งที่สามารถใช้ทำพื้นรองเท้าออร์โธปิดิกส์ที่บ้านได้
คุณจะต้องใช้แผ่นรองรองเท้าแบบปกติที่พอดีกับขนาดด้านในของรองเท้าของคุณโดยเฉพาะ วางเท้าเปล่าบนพื้นรองเท้า ใช้ดินสอแล้วทำเครื่องหมายระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ ตอนนี้ทำลูกฝ้ายที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณหนึ่งเซนติเมตรครึ่งแล้วติดที่จุดนี้ด้วยเทปทางการแพทย์
ใช้ผ้าพันแผลม้วนเล็ก ๆ - ไม่ว่าจะผ่านการฆ่าเชื้อหรือไม่ผ่านการฆ่าเชื้อก็ตาม ความกว้างของมันคือ 3, 5-5 ซม. - ขึ้นอยู่กับความสบายของขา ควรวางไว้ใต้ฝ่าเท้าด้านในของอุ้งเท้า โดยที่เท้าไม่สัมผัสพื้นรองเท้า จำเป็นต้องพยายามเลือกสถานที่สำหรับยึดผ้าพันแผลและความหนาของมันให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ซึ่งจะสะดวกที่สุด
เมื่อต้องการความหนาและความกว้าง ผ้าพันแผลจะต้องยึดในลักษณะเดียวกับปูนปลาสเตอร์ปกติ ผ้าที่มีความหนาแน่นควรติดกาวที่ด้านบนของฐานที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้ - ชิ้นส่วนที่ตัดตามแนวพื้นรองเท้าจากกางเกงยีนส์เก่านั้นเหมาะสมอย่างยิ่ง คุณสามารถหุ้มชิ้นส่วนตามรูปร่างได้
สำหรับขาที่สอง พื้นรองเท้าจะต้องแยกจากกัน โดยทำการปรับแต่งทั้งหมดในลักษณะเดียวกับกรณีของขาแรก พื้นรองเท้าดังกล่าวสามารถจัดเรียงใหม่จากรองเท้าหนึ่งไปอีกคู่หนึ่งได้ หากเด็กต้องการผลิตภัณฑ์ และคุณยอมรับความเป็นไปได้ในการทำพื้นรองเท้าแบบโฮมเมดสำหรับเด็ก วิธีนี้เรียกว่าเป็นวิธีที่ค่อนข้างประหยัด เท้าของเด็กเติบโตอย่างรวดเร็วและแผ่นรองเสริมกระดูกแบบสั่งทำพิเศษมีราคาแพง