ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาพูดว่า: "วันเกิดเป็นวันหยุดที่น่าเศร้า" แท้จริงแล้วไม่มีเหตุผลของความสนุกเสมอไป - คุณเสียใจในปีที่ผ่านมาคุณโหยหาการขาดเพื่อนที่ดีหรือเพราะความเฉยเมยของญาติ แต่วันนี้ยังคงเป็นวันหยุด ดังนั้นจึงมีเหตุผลที่จะให้กำลังใจตัวเองในวันเกิดของคุณ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ให้รางวัลตัวเองด้วยของอร่อยๆ ดื่มด่ำกับอาหารเลิศรสที่คุณอยากลองมานาน ไม่ต้องกังวลกับรูปร่างของคุณ - วันนี้คุณสามารถทำอะไรก็ได้
ขั้นตอนที่ 2
ไปโรงละคร ไปคอนเสิร์ต ไปไนท์คลับ ไม่ต้องกังวลถ้าคุณไม่มีใครไปด้วย อยู่คนเดียวคุณจะดึงดูดความสนใจและนี่คือเหตุผลในการออกเดทอยู่แล้ว บางทีในวันเกิดของคุณ คุณจะได้พบกับโชคชะตาของคุณ จากสถิติพบว่า 10 เปอร์เซ็นต์ของคู่รักรู้จักกันในช่วงวันหยุด
ขั้นตอนที่ 3
ทำให้ตัวเองเป็นของขวัญดั้งเดิม หาสิ่งที่คุณใฝ่ฝันมาเป็นเวลานานแต่ไม่สามารถซื้อได้ (เช่น ชุดที่สวยงามหรือนาฬิการาคาแพง) ไปกระโดดร่มหรือรับบริการนวด
ขั้นตอนที่ 4
อุทิศวันให้กับกิจกรรมกลางแจ้ง ในฤดูหนาว ไปเล่นสกีหรือเล่นสเก็ต ในฤดูร้อน ไปที่สนามเทนนิสหรือไปว่ายน้ำบนชายหาด การออกกำลังกายช่วยเพิ่มระดับอะดรีนาลีนในเลือดและทำให้อารมณ์ดีขึ้น