พื้นฐานของความปลอดภัยของสกีนั้นแน่นอนว่าการผูกที่ปรับให้ถูกต้อง พวกเขาจะต้องมั่นใจในความน่าเชื่อถือของคุณในขณะขี่และมีการเชื่อมต่อที่ถูกต้องระหว่างรองเท้าบูทกับสกี บทความนี้จะกล่าวถึงวิธีการปรับภูเขาของสกีอัลไพน์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ควรปรับสายรัดสกีให้เหมาะกับรองเท้าและเท้าของคุณ เพื่อให้แท่นยึดสำหรับเล่นสกีทำงานอย่างถูกต้อง ควรกดรองเท้าบูทกับศีรษะด้วยแรงบางอย่าง
ขั้นตอนที่ 2
กำหนดขนาดรองเท้าของคุณ (ความยาวพื้นรองเท้า) ค้นหาหมายเลขที่กำหนดบนภูเขา โดยปกติตัวเลขจะอยู่ที่ด้านข้างของส้นรองเท้า
ขั้นตอนที่ 3
ย้ายตัวล็อกขั้นบันไดไปยังเครื่องหมายที่ต้องการเพื่อให้เครื่องหมายอยู่ในรอยบากเล็กๆ ในกรณีนี้ ควรกำหนดขนาดเฉพาะเมื่อใส่และเสียบบูทเข้ากับเมาท์เท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4
วางส้นรองเท้าโดยให้ส้นรองเท้าอยู่บนแป้นเหยียบของส้นเปิด สัมผัสส่วนที่ติดกับพื้นรองเท้าด้านหลัง และปลายเท้าวางชิดกับศีรษะของการรัดในสถานะปิด หากไม่มี ตัวบ่งชี้ที่สอดคล้องกัน
ขั้นตอนที่ 5
การสั่งงานของรัดถูกกำหนดด้วยสกรูปรับพิเศษและวัดเป็นหน่วย DIN ทางที่ดีควรปรับแรงกระตุ้นด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ (นักสกี) หรือตามตารางพิเศษ ติดกับแท่นยึดอย่างอิสระ อย่างไรก็ตาม หากคำแนะนำดังกล่าวไม่อยู่ในมือ คุณสามารถใช้คำแนะนำของเราได้
ขั้นตอนที่ 6
หารน้ำหนักตัวของคุณด้วย 10 ลบ 20% นักสกีที่มีประสบการณ์ไม่ควรหักเปอร์เซ็นต์ และผู้สูงอายุควรหัก 30% ตั้งค่าตัวเลขผลลัพธ์บนเครื่องชั่งทั้งสี่
ขั้นตอนที่ 7
พยายามใช้สปริงขณะยืนนิ่ง สิ่งนี้จำเป็นสำหรับการตรวจสอบ หากสกีหลุดออกมาหรือรองเท้าบู๊ตเคลื่อนไปในการผูก ให้เพิ่มความพยายามเล็กน้อยประมาณ 1/4 ดิวิชั่น จนกว่าคุณจะรู้สึกมั่นคง