การเปลี่ยนความเร็วบนจักรยานของคุณเป็นเรื่องง่าย เพียงทำตามกฎง่ายๆ เพื่อทำให้รูปแบบการขี่ของคุณสะดวกสบายและมีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ Derailleurs ของคุณจะใช้งานได้นานขึ้น ช่วยให้คุณประหยัดเงินได้มาก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เปลี่ยนเกียร์ขณะยก ที่นี่คุณไม่ควรเปลี่ยนความเร็วตามต้องการ มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะสูญเสียจังหวะและความเฉื่อยของการเคลื่อนไหวของคุณ นอกจากนี้ อย่าเปลี่ยนเกียร์ระหว่างการเหยียบอย่างรวดเร็ว เพราะจะทำให้ชิ้นส่วนเหล่านั้นสึกหรออย่างรวดเร็วซึ่งต้องรับภาระสูงสุดระหว่างการเบรก
ขั้นตอนที่ 2
ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดโดยนักปั่นจักรยานเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจคือไม่ค่อยใช้สับจานหน้า อาจเป็นเพราะกลัวว่าจะบินทับแฮนด์จักรยานกลับหัวกลับหาง แน่นอนว่าถ้าความเร็วสูงมาก อย่าใช้เบรกหน้าหรือใช้เบรกแบบค่อยเป็นค่อยไปจะดีกว่า อย่างไรก็ตาม เบรกหน้ามีประสิทธิภาพเป็นสองเท่าของเบรกหลัง ดังนั้นจึงควรพิจารณาว่าสถานการณ์ใดดีที่สุดสำหรับเบรกแบบใด
ขั้นตอนที่ 3
คุณมีความสามารถในการรับความเร็วที่ต้องการอย่างรวดเร็วด้วยการเปลี่ยนเกียร์หนึ่งครั้งที่ด้านหน้าตลับ (แทนที่จะเป็น 2 กะที่ด้านหลัง) เมื่อคุณเข้าสู่จังหวะของการเคลื่อนไหวแล้ว คุณสามารถใช้ตีนผีเพื่อปรับเกียร์ได้แม่นยำยิ่งขึ้น อย่าลืมเลือกเกียร์เดินหน้าที่ถูกต้องก่อน แล้วจึงปรับเกียร์ด้วยตีนผี
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณกำลังเตรียมการลงเนิน ทางที่ดีควรเลือกเกียร์ที่ต้องการล่วงหน้า คุณจะไม่มีเวลาสำหรับสิ่งนี้อีกต่อไป จากนั้นคุณจะต้องตรวจสอบการควบคุมและการหลบหลีกของจักรยาน
ขั้นตอนที่ 5
ในขณะที่คุณเคลื่อนที่ ให้ประเมินบริเวณโดยรอบเพื่อเลือกเกียร์ที่ต้องการล่วงหน้า ควรเลือกความเร็วของจักรยานในลักษณะเดียวกับในรถ: เกียร์ที่เหมาะสมที่สุดสำหรับความเร็วแต่ละระดับ