วิธีการเรียนสเก็ตบอร์ด

สารบัญ:

วิธีการเรียนสเก็ตบอร์ด
วิธีการเรียนสเก็ตบอร์ด

วีดีโอ: วิธีการเรียนสเก็ตบอร์ด

วีดีโอ: วิธีการเรียนสเก็ตบอร์ด
วีดีโอ: สอนท่าสเก็ตบอร์ดพื้นฐาน สำหรับมือใหม่!! | อยากเป็นเด็กบอร์ด EP.2 2024, มีนาคม
Anonim

หลังจากดูวิดีโอออนไลน์เกี่ยวกับสเก็ตบอร์ดแล้ว หลายคนเริ่มคลั่งไคล้กีฬานี้ ซื้อกระดาน แต่ไม่สามารถทำซ้ำได้แม้เพียงเศษเสี้ยวของวิดีโอ เพื่อให้ความฝันเป็นจริงจำเป็นต้องฝึกฝนเป็นเวลานานและมากในขณะที่จำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยกลอุบายที่ง่ายที่สุดแล้วค่อย ๆ ทำให้มันซับซ้อนขึ้นเรื่อย ๆ

Ollie
Ollie

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ในการเรียนรู้ที่จะขี่สเกตบอร์ด คุณต้องชินกับมัน ยืนขึ้นเพื่อให้รู้สึกสบายตัว คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ที่บ้านหรือบนถนน แค่สวมรองเท้าสเก็ตแล้วยืนบนนั้น สัมผัสกระดาน พยายามจัดเรียงขาของคุณใหม่ ทรงตัว พูดได้คำเดียว ควบคุมกระดานให้เข้าที่ ก่อนเริ่มเคลื่อนไหว ให้ค้นหาว่าขาข้างไหนที่คุณรองรับ ง่ายสุดก็แค่เตะบอล ขาค้ำจะเป็นขาที่สบายกว่าในการเตะ กล่าวคือ บนสเกตบอร์ด เธอจะยืนอยู่ด้านหลัง คนส่วนใหญ่มีขารองรับ แต่ก็เป็นขาสแน็ปอิน - ขาขวา

ขั้นตอนที่ 2

ควรเริ่มเล่นสเก็ตในสถานที่ที่ไม่มีรถยนต์และผู้คน เช่น ในสวนสาธารณะ ในเวลาเดียวกัน เป็นครั้งแรก จะดีกว่าที่จะเลือกพื้นผิวเรียบโดยไม่ต้องลาดและเพิ่มขึ้น วางเท้าของคุณไว้เหนือล้อหน้า และด้วยส่วนรองรับที่สอง ให้เตะออกจากพื้นผิว ทันทีที่บอร์ดเคลื่อนที่ ให้วางเท้าของคุณบนสเก็ตบอร์ด พยายามขี่กระดานในขณะที่ยืนอยู่บนกระดานโดยรักษาสมดุลของคุณ เพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าสเก็ตเร่งความเร็ว ให้ดันขารองรับไปด้านหลังและเพิ่มแรงกดลงไป

ขั้นตอนที่ 3

มีหลายวิธีในการหยุดเล่นสเก็ตบอร์ด วิธีที่ง่ายที่สุดคือถอดขารองรับออกจากสเก็ตบอร์ดแล้วเบรกบนพื้น อย่างไรก็ตาม วิธีนี้เหมาะสำหรับพื้นผิวเรียบเท่านั้น

อีกวิธีหนึ่งคือการเบรกด้วยส้นเท้าของคุณ กดส้นรองเท้าสเก็ตของคุณลงบนกระดานเพื่อให้ด้านหน้าของรองเท้าสเก็ตลอยขึ้นไปในอากาศ เพิ่มแรงกดบนส้นเท้า แต่อย่าลืมเกี่ยวกับเท้าหน้าก็ควรอยู่บนกระดาน

ขั้นตอนที่ 4

เปิดกระดานได้คมชัดและราบรื่น เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มเรียนรู้ที่จะเลี้ยวอย่างนุ่มนวล สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องยืดขาของคุณแล้วหมุนลำตัวไปในทิศทางที่คุณต้องการ จำไว้ว่ายิ่งกดส้นเท้ามากเท่าไหร่ มุมเลี้ยวก็จะยิ่งคมขึ้นเท่านั้น วิธีที่ดีที่สุดในการฝึกการเลี้ยวแบบนี้คือการกลิ้งไปรอบๆ วัตถุ

การเลี้ยวที่คมชัดทำได้โดยการปรับสมดุลที่ล้อหลัง วางเท้ารองรับไว้ที่หางของสเก็ตบอร์ดและเท้าหน้าอยู่ที่จมูก โดยรักษาตำแหน่งให้สัมพันธ์กับกระดาน ถ่ายน้ำหนักส่วนใหญ่ของคุณไปที่ขารองรับขณะเหวี่ยงจมูกของกระดานไปในทิศทางที่ต่างกัน พลิกสเกตบอร์ดเพื่อเปลี่ยนขาของคุณ เรียนรู้ที่จะทำสิ่งนี้โดยเปลี่ยนน้ำหนักตัวของคุณเมื่อคุณเลี้ยว เมื่อขับรถ จะเลี้ยวไปทางหนึ่งก่อนแล้วเลี้ยวอีกทางหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 5

เมื่อคุณเชี่ยวชาญการเล่นสเก็ตบอร์ดแล้ว คุณสามารถก้าวไปสู่การเรียนรู้เทคนิค สิ่งแรกควรเป็นเคล็ดลับของ Ollie แม้จะมีความเรียบง่าย แต่ก็เป็นพื้นฐานของเทคนิคส่วนใหญ่ที่เล่นโดยนักเล่นสเก็ต Ollie กำลังกระดอนบนสเก็ตบอร์ด

ตำแหน่งของขาสำหรับนักปั่นทุกคนเมื่อแสดง Ollie นั้นแตกต่างกันบางคนทำให้ขาของพวกเขากว้างขึ้นในทางกลับกันบางคนอยู่ใกล้กันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณรู้สึกสบายใจ ดังนั้น ให้นำส่วนหน้า เท้า อยู่ตรงกลางดาดฟ้า หรือเลื่อนไปที่สลักเกลียวด้านหน้า และตีนผีที่หาง เร่งความเร็ว. ในขณะเดียวกันควรงอเข่าเล็กน้อย ใช้เท้ารองกดที่ส่วนท้ายของกระดานอย่างแรง มันจะมีเสียงเหมือนคลิก และเริ่มผลักพื้นพร้อมกับกระดานทันที ปรากฎว่าเป็นการกระโดดบนขาข้างหนึ่ง ในกรณีนี้ ขาหน้าเลื่อนขึ้นและไปข้างหน้าตามผิวหนัง ปรากฎว่าเท้าของขาหน้าเกาะติดกับผิวหนังและดึงกระดานทั้งหมดขึ้นและส่วนหลังก็ลอยขึ้นไปในอากาศ นักสเก็ตเรียกการเคลื่อนไหวนี้ว่า "การวาดภาพ" ควรทำสิ่งนี้โดยให้เท้าของผู้นำงอเข้าด้านในเมื่อลงจอด เท้าทั้งสองข้างควรวางไว้บนหรือใกล้สลักเกลียว โอกาสที่ตัวคุณเองจะได้รับบาดเจ็บหรือทำให้กระดานแตกจะลดลงอย่างมาก นอกจากนี้ อย่าลืมจุดศูนย์ถ่วง - ระหว่างการบิน ไม่แนะนำให้เบี่ยงตัวไปข้างหลังหรือล้มไปข้างหน้า แม้จะเรียบง่ายตั้งแต่ครั้งแรกที่ลอง Ollie อาจยังไม่ได้ผลสำหรับผู้ขับขี่ กุญแจสู่ประสิทธิภาพที่สูงของ Ollie คือการฝึกที่ยาวนาน