ความนิยมที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ของหนังสือในฝันและไซต์ลึกลับต่างๆ ผลักดันให้ผู้คนวิเคราะห์ทุกเหตุการณ์ในชีวิตของพวกเขา การตีความช่วยให้เข้าใจตนเองและปัญหาที่สะสม บางครั้งเสนอทางออกอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่การวิเคราะห์ดังกล่าวต้องเข้าหาอย่างสมเหตุสมผลและไม่พยายามดูสิ่งที่ต้องการเท่านั้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
จำความฝันของคุณให้ละเอียดที่สุด คุณไม่จำเป็นต้องยึดติดกับรายละเอียดหรือบุคคลใดบุคคลหนึ่ง พิจารณาทุกอย่างในการมีปฏิสัมพันธ์ซึ่งกันและกัน อย่าดูในหนังสือความฝันเพื่อตีความสิ่งของทั้งหมดที่คุณจำได้ให้พิจารณาโดยรวม ให้ความสนใจเฉพาะกับสิ่งที่ดูเหมือนไม่มีนัยสำคัญที่ตรึงความสนใจของคุณในความฝันเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2
หลีกเลี่ยงตัวเองโดยการตีความความฝัน หากคุณฝันถึงคนสนิทหรือคนคุ้นเคยซึ่งมีพฤติกรรมผิดปกติในชีวิตจริงของเขา อย่าลืมนึกถึงเหตุการณ์นี้ เป็นไปได้มากว่าความฝันให้สัญญาณว่าคุณทำผิด บางทีพฤติกรรมของคุณอาจดูเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ แต่การที่คนที่คุณรักไม่ปกติทำให้คุณรู้สึกประหลาดใจ
ขั้นตอนที่ 3
พยายามเชื่อมโยงกับสิ่งที่คุณเห็นในความฝัน ตัวอย่างเช่น การฝันถึงแมวหรือสุนัข ถ้าคุณมีจุดอ่อนสำหรับพวกเขา อาจบ่งบอกว่าคุณจำเป็นต้องเอาใจใส่คนที่คุณรักมากขึ้น ผู้บังคับบัญชาที่เห็นในความฝันอาจบ่งบอกได้ว่าคุณหยุดทำงานด้วยความกระตือรือร้น
ขั้นตอนที่ 4
จำไว้ว่าความฝันเป็นภาพสะท้อนของจิตใต้สำนึกของคุณ ดังนั้น อะไรก็ตามที่คุณประทับใจในความฝันมักจะขนานกับชีวิตจริงของคุณ ตัวอย่างเช่น การฝันถึงโศกนาฏกรรมส่วนตัว การตายของคนที่คุณรัก หรือการแยกทางกับคนที่คุณรักไม่ได้หมายความว่าทั้งหมดนี้จะเป็นจริง บางทีคุณอาจสะสมอารมณ์ด้านลบไว้มากมาย คุณถูกทรมานด้วยปัญหาร้ายแรงหรือความสำนึกผิด ในกรณีนี้ จิตใต้สำนึกพยายามบรรเทาสภาพของคุณและบรรเทาความเครียดด้วยความช่วยเหลือจากความฝันนี้
ขั้นตอนที่ 5
ในการตีความความฝันที่เกิดซ้ำ ให้เขียนมันลงบนกระดาษ และจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อวันก่อน และให้ความสนใจกับวันถัดไป บันทึกข้อสังเกตของคุณ ครั้งหน้าค่อยเขียนใหม่ หลังจากทำซ้ำสองสามครั้งให้วิเคราะห์สิ่งที่บันทึกไว้และคุณจะเข้าใจว่าความฝันนั้นเตือนคุณเกี่ยวกับอะไร อีกอย่าง การฝันซ้ำๆ อาจบ่งบอกว่ามีปัญหาในชีวิตที่คุณแก้ไม่ได้
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณใช้หนังสือในฝันหลายเล่มในการตีความความฝัน อย่าพยายามค้นหาความหมายของทุกรายละเอียด ปฏิบัติต่อสิ่งสำคัญที่สุดเท่านั้น มิฉะนั้น คุณอาจสูญเสียความหมายทั่วไปของความฝัน