ธรรมชาติเองส่งเสริมให้บุคคลเคลื่อนไหวในจังหวะเดียวกันกับเธอ - จังหวะการเต้น ในขั้นต้นการเต้นรำไม่มีกฎเกณฑ์ - ผู้คนเพิ่งเคลื่อนไหวและเต้น จากนั้นก็มีการเต้นรำตามฤดูกาลการเต้นรำพิธีกรรมการเต้นรำที่เต้นรำในวันหยุดบางวัน การเต้นรำพื้นบ้านยังคงเป็นที่นิยมในปัจจุบัน เพราะมันช่วยรักษาความสัมพันธ์ระหว่างคนรุ่นต่างๆ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เป็นการดีที่สุดถ้าคุณสมัครสตูดิโอเต้นรำ ซึ่งครูที่มีประสบการณ์จะสอนการเต้นรำพื้นบ้านให้คุณ หากคุณไม่มีโอกาสดังกล่าว หรือเมืองของคุณไม่ได้สอนการเต้นรำที่คุณสนใจ คุณสามารถเรียนรู้การเต้นรำได้ด้วยตนเอง จัดสรรเวลาสำหรับตัวคุณเองในการออกกำลังกายและอยู่ในตารางเวลาที่กำหนดไว้ คุณควรทำหลายครั้งต่อสัปดาห์ ปล่อยให้ออกกำลังกายสัปดาห์ละสามครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ดีกว่าออกกำลังกายหนึ่งครั้งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ขั้นตอนที่ 2
เตรียมชุดเต้นที่ใส่สบาย ในตอนแรก กระโปรงหรือกางเกงที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหว เสื้อยืด และรองเท้าที่ใส่สบายก็เพียงพอสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะต้องมีชุดประจำชาติสีสันสดใส คุณจะมีความปรารถนาที่จะฝึกฝนให้บ่อยขึ้นและหนักขึ้น และจะมีประโยชน์ในระหว่างการแสดงของคุณ นอกจากนี้การเต้นรำประจำชาติจำนวนมากยังเต้นรำด้วยรองเท้าพิเศษ ตัวอย่างเช่น ในการเต้นรำแบบไอริช ไม่เพียงแต่รองเท้าพิเศษเท่านั้น - รองเท้าแข็ง - รองเท้าแข็งและรองเท้านุ่ม - นุ่ม แต่ยังมีรองเท้าวาฟเฟิลพิเศษที่ปกป้องกล้ามเนื้อน่องของนักเต้น
ขั้นตอนที่ 3
หาสถานที่เต้นรำที่เหมาะสม หากคุณไม่มีห้องที่กว้างขวางในบ้านที่คุณสามารถเรียนหนังสือได้ ให้ลองเจรจาหาห้อง นี่อาจเป็นชั้นเรียนกีฬาในมหาวิทยาลัย หรือห้องประชุมบริษัทของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
มีหลายเว็บไซต์ที่ให้รายละเอียดท่าเต้น นอกจากนี้ยังมีวิดีโอแนะนำมากมายบน YouTube ที่นักเต้นมากประสบการณ์จะแสดงท่าเต้น เป็นการดีที่สุดถ้าคุณใช้ทั้งวิดีโอและคำอธิบายของการเต้นรำเมื่อสอน
ขั้นตอนที่ 5
บางครั้งมีการจัดชั้นเรียนปริญญาโทในโรงเรียนสอนเต้น เหล่านี้เป็นชั้นเรียนที่ครูสอนเต้นที่มีชื่อเสียงสอนให้ทุกคนเต้นหรือการเคลื่อนไหวที่ซับซ้อน เซสชันเหล่านี้มีไม่บ่อยนักและอาจใช้เวลานานหลายชั่วโมง หากคุณอาศัยอยู่ในศูนย์ภูมิภาคที่ไม่มีโรงเรียนสอนเต้นรำพื้นบ้านที่คุณสนใจ คุณสามารถมาเรียนปริญญาโทในเมืองใหญ่ได้ มักจะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ ชั้นเรียนดังกล่าวจะช่วยคุณในการศึกษาด้วยตนเอง