คนส่วนใหญ่นึกภาพเช้าไม่ออกโดยไม่ได้ดื่มกาแฟสักแก้ว ผู้ชื่นชอบเครื่องดื่มที่เติมพลังอย่างแท้จริงนี้ไม่ได้จำกัดอยู่เพียงส่วนเดียวต่อวัน และมักจะดื่มในปริมาณที่ค่อนข้างมาก โดยแต่ละครั้งจะเติมน้ำตาล ครีม ตามด้วยมะนาว ฯลฯ ลงในถ้วย
ดื่มกาแฟกับมะนาวได้ไหม
ด้วยตัวมันเองแล้ว การผสมผสานของผลิตภัณฑ์อย่างกาแฟธรรมชาติและมะนาวนั้นไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยสิ้นเชิง นอกจากนี้ กรดแอสคอร์บิก ซึ่งบรรจุอยู่ในมะนาวในปริมาณมาก ทำให้คาเฟอีนเป็นกลางบางส่วน ซึ่งทำให้เครื่องดื่มค่อนข้างเหมาะสำหรับดื่มสำหรับผู้ที่ไม่มีข้อห้ามในเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน นั่นคือถ้าคุณเติมมะนาวลงในกาแฟแล้วคนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงจะสามารถดื่มได้โดยไม่ต้องกลัวว่าความดันจะเพิ่มขึ้น
อย่างไรก็ตาม การผสมผสานกันอย่างลงตัวของกาแฟและมะนาวมีรสชาติที่น่าสนใจซึ่งไม่ใช่ทุกคนจะชอบ ความขมของเมล็ดพืชและความเป็นกรดของผลไม้ทำให้เครื่องดื่มมีข้อสังเกตที่ไม่ธรรมดาซึ่งมีเพียงนักชิมที่แท้จริงเท่านั้นที่สามารถชื่นชมได้ การทำกาแฟด้วยมะนาวเป็นเรื่องง่าย ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องชงกาแฟด้วยวิธีปกติ (ในเติร์กหรือกระทะ) จากนั้นใส่มะนาวฝานหนึ่งชิ้น (หนึ่งชิ้นต่อ 200 มล. ถ้วย) ลงในเครื่องดื่มหรือเติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนชา ถ้าคุณชอบการทดลอง คุณสามารถเพิ่มอบเชย ช็อคโกแลต พริกไทย โกโก้ ฯลฯ เล็กน้อยลงในกาแฟที่ชง
กาแฟผสมมะนาวมีประโยชน์และโทษอย่างไร
ส่วนผสมของคาเฟอีนและมะนาวช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหารได้อย่างมาก คุณสมบัตินี้จะมีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ฝันว่าจะลดน้ำหนักเพิ่มอีกสักสองสามปอนด์ เครื่องดื่มจะมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเตรียมจากเมล็ดพืชและชิ้นมะนาวแห้ง (พร้อมเปลือก)
เพคตินที่มีอยู่ในเปลือกช่วยลดความอยากอาหารได้อย่างมากทำให้รู้สึกหิวเป็นเวลานาน หากคุณไม่ดื่มในทางที่ผิดก็ไม่ก่อให้เกิดอันตราย กาแฟกำลังปานกลางหนึ่งหรือสองถ้วยจะไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย แต่ถ้าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะหรือหัวใจอยู่แล้ว คุณไม่ควรที่จะดื่มกาแฟกับมะนาว