ทุกคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการมีอยู่ของพลังรอบรู้ลึกลับที่เรียกว่าจิตใต้สำนึกของมนุษย์ หากในระหว่างการตื่น พลังนี้ยังคงไม่สามารถเข้าถึงได้จริง ในระหว่างการนอนหลับ คุณสามารถหันไปหาจิตใต้สำนึกของคุณและหาคำตอบที่น่าสนใจสำหรับคำถามบางข้อได้
หากคุณต้องการทราบคำตอบของคำถามที่ดูเหมือนแก้ไม่ตก ให้เตรียมตัวดูความฝัน และคุณจะค้นพบสิ่งใหม่ๆ มากมายเกี่ยวกับตัวคุณและชีวิตของคุณ
มันจำเป็น
โน๊ตบุ๊คและปากกา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนเข้านอนอย่ากินหนักเกินไปอย่าทำงานหนักทั้งทางร่างกายและจิตใจ พยายามผ่อนคลายอย่างเต็มที่ อาบน้ำ ทำอะไรสนุกๆ ให้คุณ
ขั้นตอนที่ 2
กำหนดคำถามที่คุณต้องการหาคำตอบในความฝันให้ชัดเจน หรือจินตนาการถึงพล็อตความฝันที่ต้องการสำหรับทุกความต้องการ เลื่อนงานหลายๆ ครั้งในหัวของคุณ แล้วเขียนเป็นลายลักษณ์อักษรลงในกระดาษ
ขั้นตอนที่ 3
ทำให้ตัวเองเชื่อมั่นว่าคุณจะตื่นขึ้นทันทีหลังจากที่คุณมีความฝันที่ต้องการ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะคน ๆ หนึ่งมีความฝันหลายครั้งในตอนกลางคืน และจำได้เพียงคนเดียวที่เห็นก่อนตื่นขึ้น
ขั้นตอนที่ 4
บอกตัวเองว่าคุณจะจำความฝันที่คุณมี ปรับแต่งเพื่อจดจำรายละเอียดการนอนของคุณ วางปากกาและแผ่นรองไว้ข้างเตียงเพื่อจดบันทึกการนอนหลับของคุณทันทีหลังจากตื่นนอน
ขั้นตอนที่ 5
ในขั้นตอนของการนอนหลับ ลองนึกภาพอีกครั้งในรายละเอียดทั้งหมดว่าคุณอยากเห็นอะไรในความฝัน
ขั้นตอนที่ 6
หลังจากตื่นนอน ให้จดทุกสิ่งที่คุณเห็นในความฝันทันที เขียนความคิดใด ๆ ที่เข้ามาในหัวของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย ถ้าคุณไม่บันทึกความฝันในทันที โอกาสที่คุณจะลืมมันภายในไม่กี่นาที
ขั้นตอนที่ 7
หากคุณฝึกฝนเทคนิคนี้อย่างต่อเนื่อง เมื่อเวลาผ่านไป ความสามารถในการฝันถึงสิ่งที่คุณต้องการจะพัฒนาขึ้น จะมีโอกาสได้ดูความฝันที่ต้องการสั่งซื้อและรับวิธีแก้ปัญหาที่ไม่คาดคิดที่ถูกต้องสำหรับปัญหาที่ดูเหมือนไม่ละลายน้ำของคุณ