บางครั้งสำหรับงานปาร์ตี้ การแสดง หรือเพื่อความสุขของคุณ คุณจำเป็นต้องมีการเต้นรำ ตอนแรกดูเหมือนเป็นงานที่เป็นไปไม่ได้ ไม่มีความคิดในหัวของฉัน แต่เมื่อเวลาผ่านไป ร่างกายจะยอมจำนนต่อจังหวะและท่วงทำนอง เริ่มเต้น และในกระบวนการนี้ องค์ประกอบที่สวยงามก็ถือกำเนิดขึ้น คุณคิดท่าเต้นได้อย่างไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ตัดสินใจเกี่ยวกับประเภทของการเต้นรำ แต่ละทิศทางมีการเคลื่อนไหวเฉพาะตัว ไม่ว่าจะเป็นฟลาเมงโก เบรกแดนซ์ ร็อกแอนด์โรล หรือแซมบ้า ตัวอย่างเช่น สำหรับการเต้นรำแบบลาตินอเมริกา เซ็กซี่และขี้เล่น องค์ประกอบที่กำหนดคือการแกว่งของสะโพก การหมุน การเคลื่อนไหวที่ราบรื่นในอวกาศ การเคลื่อนไหวและขั้นตอนดำเนินการในจังหวะสูงพร้อมเพลงเร็ว เบรกแดนซ์ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบกายกรรม หมุนตัว หมุนแขนและศีรษะ นักเต้นต้องมีความอดทนทางร่างกายและการประสานงานที่ดี ฟลาเมงโกสามารถรับรู้ได้จากการเต้นจังหวะด้วยส้นเท้าที่เป็นลักษณะเฉพาะของนักแสดง โดยการเคลื่อนไหวของมือที่ราบรื่นอย่างอิสระ เช่น พัดลมเปิดและปิด
ขั้นตอนที่ 2
เรียนรู้องค์ประกอบพื้นฐานของทิศทางการเต้นที่เลือกและเทคนิคการประหารชีวิต องค์ประกอบทั้งหมดรวมถึงองค์ประกอบพื้นฐานของสไตล์นี้ โพสท่า ขั้นตอน ท่าทาง ในการทำเช่นนี้ คุณสามารถชมคลิปการเต้น วิดีโอ โปรแกรมการฝึก งานของคุณในการเริ่มต้นคือศึกษาพื้นฐานของการเต้นรำ เธอคือผู้ที่จะเป็นรากฐานที่มั่นคงสำหรับขั้นตอนต่อไป
ขั้นตอนที่ 3
หยิบเพลง. การเต้นรำแต่ละครั้งมีลักษณะเฉพาะของเสียง ท่วงทำนอง จังหวะ ตัวอย่างเช่น ลายเซ็นเวลาของซัลซ่าคือสี่ในสี่ การเต้นรำดำเนินการอย่างรวดเร็วด้วยรูปแบบจังหวะที่ซับซ้อน ในบางประเทศสไตล์นี้เรียกว่า "ดนตรีเขตร้อน" คุณสามารถค้นหาเพลงที่คุณต้องการได้อย่างง่ายดายโดยใช้ชื่อการเต้นรำ
ขั้นตอนที่ 4
ขณะฟังทำนอง พยายามแสดงองค์ประกอบพื้นฐานของการเต้น หากจังหวะไม่เข้ากับการเคลื่อนไหวที่เลือก ให้ผสมช้าลงหรือเร็วขึ้น เปลี่ยนองค์ประกอบพื้นฐาน ในตอนแรกการเต้นจะดูเหมือนเป็นชุดของการเคลื่อนไหวพื้นฐานแทนที่กันและกัน
ขั้นตอนที่ 5
หลังจากเรียนรู้องค์ประกอบพื้นฐานและการรู้หนังสือของการเต้นแล้ว ให้ฟังเพลงและพยายามด้นสด ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถเพิ่มการเคลื่อนไหวของคุณเอง แสดงความคิดสร้างสรรค์ เพื่อให้ง่ายต่อการด้นสด ให้คิดโครงเรื่องขึ้นมา ตัวอย่างเช่น มือของคุณถูกมัดและคุณสามารถขยับขาได้เท่านั้น ในกรณีนี้ ประสิทธิภาพของการเคลื่อนไหวพื้นฐานจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย หรือนักเต้นวาดภาพฮีโร่ที่เพิ่งเลิกรากับแฟนสาวและใบหน้าของเขาแสดงอารมณ์ความรู้สึกบางอย่างแสดงออกผ่านร่างกาย ในเวลาเดียวกันอย่าคิด แต่เพียงแค่แสดงสถานะภายในของคุณ ขึ้นอยู่กับโครงเรื่อง ขั้นตอนอาจมีขนาดเล็กหรือใหญ่ เพิ่มวัตถุและอุปกรณ์ในการเต้น เปลี่ยนตำแหน่งของคุณในอวกาศ เทคนิคเหล่านี้ค่อนข้างจะ "เจือจาง" องค์ประกอบพื้นฐานที่เรียนรู้ แต่ยังคงไว้ซึ่งการเคลื่อนไหวพื้นฐานและลักษณะเฉพาะที่การเต้นรำเป็นที่รู้จัก