แทงโก้เป็นการเต้นที่น่าทึ่ง เขาดึงดูดด้วยความหลงใหลการเปิดกว้างของความรู้สึกการติดต่อใกล้ชิดกับพันธมิตร แต่การดำเนินการต้องใช้การเคลื่อนไหวที่ซับซ้อนอย่างชัดเจน บางคนสามารถเรียนรู้ได้ที่บ้าน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนเริ่มฝึกท่าเต้นแทงโก้ ให้เลือกเพลงที่เหมาะสมกับจังหวะที่ช้าและสม่ำเสมอ มันสามารถไม่เพียง แต่แทงโก้อาร์เจนตินาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่วงทำนองเช่น Foxtrot ช้า rumba หรือแม้แต่เพลงไพเราะ
ขั้นตอนที่ 2
เรียนรู้การนับสี่จังหวะ ในกรณีนี้ การนับแบบ unpaired ONCE และ THREE ควรทำเครื่องหมายจังหวะที่หนักแน่นของเพลงและตามด้วยระยะห่างประมาณหนึ่งวินาที
ขั้นตอนที่ 3
เปิดเพลง ผ่อนคลาย และหลับตาลง เมื่อนับจังหวะ ให้เริ่มเคลื่อนที่เข้าที่สำหรับจังหวะหลักแต่ละจังหวะ หลังจากสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของร่างกายในจังหวะนี้แล้ว ให้ลืมตาและเดินไปรอบ ๆ ห้อง ก้าวไปตามจังหวะสำคัญๆ ของดนตรีแต่ละจังหวะ จดจำจังหวะนี้ในไม่กี่นาที มันจะเป็นพื้นฐานสำหรับจังหวะแทงโก้
ขั้นตอนที่ 4
ตอนนี้เดินทวนเข็มนาฬิกาไปรอบๆ ห้อง นี้เรียกว่า "แนวการเต้น" การเรียนรู้ที่จะเคลื่อนที่ไปในทิศทางตรงกันข้ามจะป้องกันการชนกับคู่อื่น ลองเดินไปรอบๆ โต๊ะหรือเก้าอี้ ข้ามตรงกลางห้อง แล้วกลับไปที่เส้นเริ่มต้น ทำทุกอย่างได้อย่างราบรื่นและเป็นธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 5
ตอนนี้เรียนรู้ขั้นตอนพื้นฐานของแทงโก้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ขั้นแรกให้เดินไปรอบๆ ห้องโดยไม่มีเสียงดนตรี อย่าลืมเริ่มก้าวจากด้านหน้าเท้า ลองนึกภาพตัวเองว่าเป็นเสือดำนักล่าที่ย่องเข้าไปในป่า รูปลักษณ์นี้จะช่วยให้ร่างกายมีความยืดหยุ่นมากขึ้น การเคลื่อนไหวจะราบรื่นและสง่างาม
ขั้นตอนที่ 6
แล้วเดินถอยหลังในแนวเดียวกัน หันหัวของคุณไปด้านข้างเพื่อที่คุณจะได้เห็นว่าคุณกำลังจะไปไหน โดยปกติ ผู้หญิงจะมองไปทางขวา ผู้ชายมักจะมองไปทางซ้าย เหยียดขาให้ตรงมากกว่าปกติเล็กน้อยเมื่อเดิน ขยับร่างกายของคุณให้ไกลขึ้นด้วย - ในตอนแรกมันอาจจะดูไม่เป็นธรรมชาติสำหรับคุณ แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะชินกับมัน สิ่งนี้จะหลีกเลี่ยงการชนเข่ากับคู่ของคุณ
ขั้นตอนที่ 7
ให้น้ำหนักของคุณอยู่เหนือเท้าเสมอ ไม่ว่าคุณจะเดินถอยหลังหรือเดินไปข้างหน้า ในการพัฒนากล้ามเนื้อนิ้วเท้า ให้ลองเดินบนนิ้วเท้า ซึ่งจะช่วยพัฒนานิสัยการเต้นกับร่างกายไปข้างหน้า แต่อย่าออกนอกลู่นอกทางมากเกินไป เพราะการเขย่งเท้าจะทำให้เท้าของคุณล้ามากเกินไป ควรใช้รองเท้าส้นสูงทันที
ขั้นตอนที่ 8
ลองเต้นกับคู่หู (ของจริงหรือในจินตนาการ) โดยให้แขนอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง วางแขนซ้ายของคุณลงบนแขนของคู่หูเหนือลูกหนูของเขา ยื่นมืออีกข้างหนึ่งไปด้านข้าง เช่นเดียวกับการเต้นรำบอลรูมทั้งหมด
ขั้นตอนที่ 9
เล่นดนตรีและเคลื่อนไหวช้าๆตามจังหวะ อย่าเครียดเกินไป พยายามสนุกกับการเคลื่อนไหว - มันจะช่วยให้คุณเรียนรู้การเต้นแทงโก้ได้เร็วขึ้น