การปั่นจักรยานเป็นกิจกรรมยามว่างที่สนุกและคุ้มค่าในตัวเอง แต่คุณสามารถสร้างงานอดิเรกให้น่าตื่นเต้นยิ่งขึ้นได้หากคุณเรียนรู้เทคนิคการปั่นจักรยาน นักปั่นจักรยานหลายคนไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นก้าวแรกในการปั่นจักรยานสุดขีดจากที่ใด และหากคุณเป็นหนึ่งในนั้น การรู้กฎเกณฑ์บางประการที่จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญเทคนิคการปั่นจักรยานก็จะมีประโยชน์
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนที่จะฝึกฝนเทคนิคการขี่แบบเอ็กซ์ตรีม มาทำความรู้จักกับจักรยานยนต์ของคุณเสียก่อน - คุณควรมีความชัดเจนว่าเบรกทำงานอย่างไร จักรยานของคุณคล่องตัวแค่ไหน ความเร็วขึ้นแค่ไหน จักรยานควรเป็นแบบที่สมบูรณ์แบบสำหรับการวัดของคุณ รวมทั้งส่วนสูงและน้ำหนัก ควรติดตั้งขอบล้อที่เชื่อถือได้และยางกว้าง นอกจากนี้ ไม่ควรเล่นกลกับจักรยานที่มีไว้สำหรับการเดินและเดินป่าแบบง่ายๆ
ขั้นตอนที่ 2
ส่วนใหญ่คุณจะต้องยืนในขณะที่ทำการแสดงผาดโผน ดังนั้นจักรยานกีฬา BMX ต่ำจึงสบายที่สุดสำหรับพวกเขา กำหนดว่าเท้าใดจะเป็นผู้นำในขณะขี่ จากนั้นทำความคุ้นเคยกับการเลี้ยวทั้งหมดบนจักรยานด้วยเท้าหน้า
ขั้นตอนที่ 3
ก่อนเรียนรู้เทคนิคง่ายๆ ให้เรียนรู้การทรงตัวโดยใช้เบรกหน้าหรือหลัง เมื่อคุณมั่นใจในความสมดุลของคุณขณะยืนบนจักรยาน ให้ลองเบรกและยกล้อหน้าขึ้นจากพื้นโดยเลื่อนจุดศูนย์ถ่วงกลับไปอย่างรวดเร็ว
ขั้นตอนที่ 4
เหยียดแขนของคุณในขณะที่ยกขึ้นและพยายามกระโดดขึ้นไปบนล้อหลัง เมื่อคุณเริ่มทำให้ถูกต้อง ให้ลองกระโดดไปข้างหน้าบนวงล้อแล้วถอยหลัง เพื่อไม่ให้ตัวเองล้ม สำหรับการกระโดดเหล่านี้ ให้ยืนบนล้อหลังแล้วเหยียบคันเร่งถอยหลังหนึ่งในสาม จากนั้นปล่อยมือเบรกหลังแล้วเหวี่ยงด้วยเท้าข้างที่ถนัดด้วยการเหยียบคันเร่ง
ขั้นตอนที่ 5
ล็อคเบรกหลังอีกครั้ง หากต้องการกระโดดขึ้นล้อหน้าให้ทำเช่นเดียวกัน แต่ใช้เบรคหน้า
ขั้นตอนที่ 6
คุณสามารถขี่ล้อหลังได้ - เคล็ดลับนี้เรียกว่า "วิลลี่" เพื่อให้เคล็ดลับทำงาน คุณต้องเชี่ยวชาญเคล็ดลับที่ง่ายกว่าที่อธิบายไว้ข้างต้น ทรงตัวที่ล้อหลัง ยกล้อหน้าขึ้นจากพื้น จากนั้นจับที่ต่ำ ยืนเหนืออาน ถ่ายน้ำหนักของคุณไปที่แฮนด์บาร์แล้วตั้งตรง พยายามขี่ไปข้างหน้าด้วยล้อหลัง และเพื่อที่จะลดตำแหน่งตัวเองให้อยู่ในตำแหน่งปกติ ให้เปลี่ยนน้ำหนักตัวไปข้างหน้า
ขั้นตอนที่ 7
เคล็ดลับที่ยากกว่าคือเคล็ดลับ "วิลลี่หน้า" ซึ่งนั่งอยู่บนล้อหน้า เคล็ดลับนี้ค่อนข้างอันตราย และคุณจะต้องเชี่ยวชาญเมื่อคุณไปถึงระดับความเป็นมืออาชีพเท่านั้น