จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ

สารบัญ:

จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ
จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ

วีดีโอ: จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ

วีดีโอ: จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ
วีดีโอ: 7 วิธีแก้อาการเบื่ออย่างได้ผล 2024, พฤศจิกายน
Anonim

แม้จะมีชีวิตที่กระฉับกระเฉง แต่บางครั้งก็มีบางครั้งที่ผู้คนไม่มีอะไรทำ และพวกเขาพร้อมที่จะปีนกำแพงด้วยความเบื่อหน่าย มีกิจกรรมมากมายที่จะช่วยคุณในขณะที่ไม่อยู่ไม่กี่ชั่วโมง ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน

จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ
จะทำอะไรเมื่อเบื่อและไม่มีอะไรทำ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

การอ่าน งานอดิเรกที่พบบ่อยที่สุดคือการเดินทางกับเหล่าฮีโร่ผู้ยิ่งใหญ่ หนังสือเพียงเล่มเดียวอาจใช้เวลาทั้งวัน และคุณจะไม่เบื่อแน่นอน เพราะการอ่านซึมซับอย่างไร้ร่องรอย คุณไม่จำเป็นต้องเล่นแบบคลาสสิก บางทีคุณอาจต้องการการผจญภัยหรือเรื่องราวนักสืบที่อัดแน่นไปด้วยแอ็คชั่น เลือกงานที่คุณเลือกและไปยังโลกที่น่าสนใจที่สร้างขึ้นสำหรับคุณโดยนักเขียน

ขั้นตอนที่ 2

พักผ่อน. กีฬาเช่นโรลเลอร์เบลด ปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เล่นเทนนิสหรือแบดมินตันสามารถช่วยให้คุณมีกำลังใจ ใช้เวลาสองสามชั่วโมงและเติมกำลังใจ

ขั้นตอนที่ 3

ทำความสะอาดทั่วไปหรือบอกลาของเก่า อพาร์ทเมนต์ของคุณเต็มไปด้วยโอกาสมากมายที่จะใช้เวลาสองสามชั่วโมงที่ไม่น่าเบื่อ ในที่สุดคุณก็มีเวลาถูพื้นหลังโซฟาหรือล้างเศษหินหรืออิฐด้วยของไม่จำเป็นในตู้เสื้อผ้า การกำจัดขยะหลังจากเหตุการณ์ดังกล่าวค่อนข้างน่าพอใจ - ในทางจิตวิทยาคุณจะกำจัดภาระในอดีตซึ่งจะส่งผลดีต่ออารมณ์และความเป็นอยู่ของคุณ บ้านของคุณจะสะดวกสบาย สะอาด และเป็นระเบียบมากยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 4

ละครโทรทัศน์. บางคนใช้เวลาทั้งวันในการดูพวกเขา ดังนั้นคุณจะอยู่ร่วมกับฮีโร่ในภาพวาดต่างๆ สักสองสามชั่วโมงอย่างแน่นอน เลือกซีรีส์ที่มีหลายซีซัน เนื้อเรื่องที่ดึงดูดใจคุณ และแอ็คชั่นบนหน้าจอก็เหมาะกับอารมณ์

ขั้นตอนที่ 5

กิจกรรมทางวัฒนธรรม. บ่อยครั้งที่ช่วงเวลาแห่งความเบื่อหน่ายเกิดขึ้นในช่วงสุดสัปดาห์ เมื่ออยู่ในทุกเมือง คุณจะพบกับคอนเสิร์ต การแสดงละคร หรือนิทรรศการภาพวาดหรือภาพถ่ายที่น่าสนใจ มุ่งหน้าไปยังสถานที่ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณและยามเย็นของคุณจะไม่สูญเปล่า